钻牛角尖的人心理治疗

“钻牛角尖的人心理治疗”的相关信息:

想一件事老是钻牛角尖怎么办-有来医生

临床上这两种形式的治疗都是以心理治疗为主,要把心结想办法打开。心理治疗的方法是支持性的心理治疗,还有认知、矫正、行为调整。再就是精神分析,比如强迫性思维的倾向,可能就...有来医生网

钻牛角尖是心理疾病吗?能治好吗? - 哔哩哔哩

2024年1月9日 5. 保持健康生活方式:保持规律的运动、健康的饮食和充足的睡眠,有助于提高心理韧性。 总之,钻牛角尖是一种可能的心理疾病,通过认知行为疗法、放松训练、培养积...哔哩哔哩

森田疗法:爱钻牛角尖的较真性格怎么办?

2021年7月29日 希望大家掌握这种心理机制的形成逻辑后,能更好的改正自己身上的小缺点,更好的调整心理的平衡。较真很不好,认真就够了。做学问也不能太较真,要适可而止,否则就是钻牛角尖。对人...星空心空间

您还关心这些