爱钻牛角尖的性格,感觉还有强迫症怎么办-医疗科普-百度健康 2024年3月14日 答情感障碍是可以治好的,但是治疗的时间比较长,治疗的效果也不是很明显,治疗的方法主要有:1.心理治疗,包括支持性心理疏导、认知治疗、人际关系调整等,2.药物治...百度健康 2024年07月18日
钻牛角尖的人心理治疗_39问医生_39健康网 2024年3月28日 钻牛角尖的人心理治疗可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、心理咨询、心理教育干预等方法。1...39健康网 2024年07月18日
想一件事老是钻牛角尖_庞吉成医生的语音科普_妙手医生 2018年12月3日 如果说出现了钻牛角尖,影响了工作学习生活,出现了强迫性思维和强迫性动作,强迫性的穷思竭虑,欲罢不能,这个时候我们就应该寻求专业心理医生或者是精神科医生的...妙手医生 2024年07月18日
凡事总爱钻牛角尖?这6个心态调整方法,教你破除牛角尖的圈套! 2022年7月30日 要让自己摆脱钻牛角尖的心态、情绪、方式和心理,不光是简单地从思维上调整,更重要的是从人际关系上面调整。 4 人际关系提升 如果一味害怕人际交往,没有互动和联系,就得不到人际关系...凡事都有解 2024年07月18日
想一件事老是钻牛角尖怎么办-有来医生 临床上这两种形式的治疗都是以心理治疗为主,要把心结想办法打开。心理治疗的方法是支持性的心理治疗,还有认知、矫正、行为调整。再就是精神分析,比如强迫性思维的倾向,可能就...有来医生网 2024年07月18日
钻牛角尖是心理疾病吗?能治好吗? - 哔哩哔哩 2024年1月9日 5. 保持健康生活方式:保持规律的运动、健康的饮食和充足的睡眠,有助于提高心理韧性。 总之,钻牛角尖是一种可能的心理疾病,通过认知行为疗法、放松训练、培养积...哔哩哔哩 2024年07月18日
森田疗法:爱钻牛角尖的较真性格怎么办? 2021年7月29日 希望大家掌握这种心理机制的形成逻辑后,能更好的改正自己身上的小缺点,更好的调整心理的平衡。较真很不好,认真就够了。做学问也不能太较真,要适可而止,否则就是钻牛角尖。对人...星空心空间 2024年07月18日