饮食注意事项_妙手医生
张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三甲 发布时间: 2023年04月07日饮食注意事项通常有避免暴饮暴食、避免吃刺激性食物、避免吃腌制食品等,通过注意以上几种,对身体健康有好处。 1、避免暴饮暴食:平时吃任何食物都不可以暴饮暴食,如果在短时间...妙手医生
2024年05月27日
饮食健康的注意事项
“饮食健康的注意事项”的相关信息：
健康饮食注意事项_民福康
刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 回答时间: 2023年05月11日健康饮食注意事项有营养均衡、适量进食、饮食规律及避免进食不健康食物等,具体如下: 1、营养均衡 饮食多样性、荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配等方法不仅有利于促进营养均衡,还...民福康
2024年05月27日
健康教育丨健康饮食的“六要六不要”你做到几个?快来自查
2022年8月28日 “六不要”是哪些注意事项？1 不要暴饮暴食 一次饮食过度，会加重胃的负担，引起胃病，出现嗳气、腹胀呕吐等症状，严重者导致急性胃炎、肠炎、胃穿孔等。如果长期饮食过度，给健康...澎湃新闻客户端
2024年05月27日
保持饮食健康要注意哪些_39健康网_饮食
2023年9月25日 保持饮食健康,需要注意避免暴饮暴食、偏食、长期节食等,这样才能够维持体内营养均衡。饮食可以维持人体正常的生理功能,对于身体健康有一定的好处。日常生活中,主要注意以下几点: 1...39健康网
2024年05月27日
健康饮食的“六要六不要”你做到几个?快来自查
2022年9月30日 晚饭宜少,因为晚饭太饱或食后即睡,会使饮食停滞胃脘,引起消化不良,甚至发生慢性胃肠疾病。06要适当运动 饭后慢走有益健康。散步之后,宜作适当休息,但忌睡卧或...常山县政府
2024年05月27日
饮食健康常识 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日病情分析:饮食健康常识包括以下几点: 1.多吃蔬果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,可以帮助我们保持身体健康。 2.控制摄入糖分:过量的糖分会导致肥胖、糖尿病等疾病。...苹果绿养生网
2024年05月27日
饮食方面的注意事项有哪些-有来医生
有来医生 主任医师 有来医生健康科普平台 发布时间: 2020年02月17日饮食方面的注意事项有哪些 当前新型冠状病毒感染流行,不仅要注意勤洗手、勤消毒、不出门,还要注意饮食,因为新型冠状病毒主要是靠飞沫、气溶胶、接触等方法传播的,若饮食不注...有来医生
2024年05月27日
