适合高中生吃的营养品-有来医生
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲 发布时间: 2022年03月22日适合高中生吃的营养品 高中阶段既是生长发育的重要时期,也是学业负担较重、用脑较多的阶段,一般在日常饮食中保证补充足够的碳水化合物、矿物质、蛋白质、维生素等营养即可,并...有来医生网
2024年05月31日
高中男孩子进补什么合适
“高中男孩子进补什么合适”的相关信息：
高中生适合吃什么补品 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日以下是适合高中生的一些补品建议: 1.多种维生素与矿物质:这些可以帮助增强免疫力、支持身体发育和维护心脏、神经系统和骨骼健康。可以通过摄入富含维生素和矿物质的食物来获...苹果绿养生网
2024年05月31日
高三孩子吃什么补品_快速问医生_有问必答
周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年03月20日高三孩子可以吃优质蛋白、矿物质、深海鱼油补品,能够提升营养、提高记忆力。 1、优质蛋白:高三的学习比较紧张,也处于身体发育的重要时期,需要在日常饮食上增加营养,需要补充...快速问医生
2024年05月31日
高中生适合吃什么补品_39问医生_39健康网
2023年7月24日 高中生可以吃含有蛋白质、维生素、微量元素的补品。 1、蛋白质 蛋白质是人体组织细胞的重要成分,是生命的物质基础。高中生需要补充蛋白质,可以多吃鸡蛋、鱼、...39健康网
2024年05月31日
吃什么可以给高中孩子补充营养_39问医生_39健康网
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲 回答时间: 2023年07月22日病情分析: 通常情况下,吃富含优质蛋白质的食物、富含钙的食物、富含铁的食物等可以给高中孩子补充营养。 1、富含优质蛋白质的食物 如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的优质...39健康网
2024年05月31日
高中生想补充营养吃些什么-医疗科普-百度健康
孙明菡 主治医师 四川省人民医院 三甲 发布时间: 2022年05月19日高中生适合吃优质蛋白质、维生素、矿物质等。1、适当补充优质蛋白质:高中生在记忆和思维过程中需要消耗大量蛋白质,脑组织代谢也需要大量蛋白质。如大豆、牛奶、鸡蛋、鱼、瘦...百度健康
2024年05月31日
青春期男孩吃什么有助于长高_杏林普康
单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲 发布时间: 2022年09月08日青春期男孩可以吃富含蛋白质的食物、富含钙类的食物以及药物等有助于长高。 1.吃富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物较多,可以适当进食牛奶、猪肉、大虾等,也可以适当进食植...杏林普康
2024年05月31日
青少年吃什么补品比较好_妙手医生
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲 发布时间: 2023年05月24日3、碳酸钙D3片:青少年正是长身体的时候,如果生长速度过快,可以选择吃碳酸钙D3片,能够为身体补充所缺乏的钙质,可以缓解缺钙所引起的骨骼疼痛、肌肉抽搐、腿抽筋等症状。 除了...妙手医生
2024年05月31日
