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洞察：精确观察和有效沟通的艺术

洞察：精确观察和有效沟通的艺术

《洞察：精确观察和有效沟通的艺术》是美国艺术史学家艾美·赫曼所著，旨在教授读者如何通过艺术的方式锻炼洞察力。赫曼将她独创的《洞察的艺术》课程内容融入书中，该课程已在全球范围内教授，包括为FBI、美国国防部等机构提供培训。她强调精确观察的重要性，并指导读者如何更有效地沟通，以深度开发五官潜能，重新审视熟悉的事物，发现可能遗漏的信息和机遇，甚至避免潜在危机。书中结合了艺术作品分析和实际案例，教导读者如何从不同角度分析问题，发现缺失的信息，并清晰表达自己的观点。赫曼的方法论已被多个政府机构采用，其TED演讲点击量超过3000万次，显示了其观点的广泛影响力。
其他心理学 1970年01月01日
冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次

冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次

《冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次》是一本由罗纳德·T·派特佛恩撰写的心理学书籍，旨在帮助读者掌握冷静表达情绪的技巧，提升情绪智力。书中可能包含以下几个核心内容：1. 情绪认知：首先，作者可能会介绍情绪的基本概念，包括情绪的定义、类型以及情绪对个人行为和决策的影响。2. 情绪表达：接着，讨论如何以积极和冷静的方式表达情绪，避免因情绪失控而导致的负面后果。3. 情绪管理：书中可能会提供策略和技巧，帮助读者学会管理自己的情绪，包括压力管理和冲突解决。4. 沟通技巧：作者可能会强调有效沟通的重要性，并提供具体的沟通技巧，如倾听、非暴力沟通等。5. 情绪智力：情绪智力是指个人识别、使用、理解和管理自己情绪的能力。书中可能会探讨如何通过提高情绪智力来增强个人的社会交往能力。
其他心理学 1970年01月01日
非语言沟通：你的身体会说话，职场高品质的沟通艺术，看入人里看出人外

非语言沟通：你的身体会说话，职场高品质的沟通艺术，看入人里看出人外

《非语言沟通：你的身体会说话，职场高品质的沟通艺术，看入人里看出人外》是一本由陈立之所著的书籍。这本书主要探讨了非语言沟通在职场中的重要性，以及如何通过非语言信号来提高沟通品质。以下是对该书的简要概述：1.非语言沟通的重要性：书中首先强调了非语言沟通在人际交流中的关键作用，指出它能够传递超出语言本身的情感和信息。2.身体语言：作者详细讨论了身体语言的各个方面，包括面部表情、手势、姿势和身体接触，以及它们如何影响沟通效果。3. 环境因素：书中还提到了环境对非语言沟通的影响，如空间距离、光线、颜色等，这些因素可以增强或削弱信息的传递。4. 职场应用：作者提供了实用的策略和技巧，帮助读者在职场中更有效地使用非语言沟通，以建立信任、展示自信和领导力。
职场心理学 2024年08月16日