抑郁：一个心理咨询师的治疗手记
《抑郁：一个心理咨询师的治疗手记》是周振基所著的一本心理咨询与治疗案例集。本书通过作者近十年的临床心理咨询经验，精选了十个案例，详细记录了作者在个案咨询中所采用的方法、技巧以及分析思路。书中内容通俗易懂，旨在唤起读者对抑郁情绪的重视，并帮助他们正确面对抑郁情绪。对于专业心理咨询师而言，书中的案例和治疗过程具有借鉴和学习的价值。作者周振基是中国著名的心理咨询专家，长期从事情绪情感、家庭婚姻和神经症的临床心理咨询及治疗。
抑郁
摆脱：失眠、抑郁、焦虑
在书中，作者西蒙·阿特金斯博士（DrSimonAtkins）通过探讨什么是睡眠、什么是失眠、为何会失眠、以及如何治愈失眠等方面的问题，以此指导深受失眠困扰的读者采取正确的步骤和措施，提高睡眠质量，收获愉快健康的睡眠，过更好更幸福的生活。
