幸福关系的7段旅程

安德鲁·马歇尔（Andrew G. Marshall）是一位拥有40年经验的婚姻治疗师，英国男性咨询协会主席，任职于英国领先的夫妻咨询慈善机构RELATE。他的书已被翻译成20种语言，在全球范围内传播。

“我爱你，但没有在爱里的感觉”。

七个步骤帮你正确经营情感和婚姻，回归幸福旅程。

在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让亲密关系出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。

过去，离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。

其实，大多人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。

这是英国知名婚恋治疗师安德鲁·马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验，大量真实一手案例，一整套行之有效的理论框架，每章配有日常可行的练习，理论与实践结合，操作性强，读完就能用。

安德鲁·马歇尔

婚恋治疗师，拥有30年丰富的咨询经验，并为《泰晤士报》、《观察家》和《星期日快报》撰写专栏文章。已出版19部作品，并被翻译成20种语言。

林劭贞

美国威斯康星大学麦迪逊分校教育传播科技博士、图书馆学与资讯研究硕士。译作有《小心轻放的爱》《芒果猫》等。

《幸福关系的7段旅程》是一本由北京光尘文化传播有限公司与中信出版集团联合出版的图书，作者是安德鲁·马歇尔，主要讲述了什么是爱，亲密关系的发展时序，以及如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。

I 前言∕我爱你，但是我没有在爱里的感觉

第一部分∕重燃爱恋的七个步骤

步骤1 ∕了解爱

第1章∕“爱”究竟是什么

第2章∕亲密关系的发展时序

步骤2 ∕积极的争吵

第3章∕为什么我们需要争吵

第4章∕能解决问题的吵架

步骤 3 ∕共同的目标

第5章∕相同的爱的语言

步骤 4 ∕亲密的游戏

第6章∕如何促进真正的亲密感

步骤5 ∕平衡爱与自我

第7章∕爱你是否妨碍我做自己

第8章∕关系问题或其他问题

步骤6 ∕互相给予

第9章∕找到关系的正负“引爆点”

步骤7 ∕学习

第10章∕滋养爱情的6个好习惯

第二部分∕当危机来临

第11章∕告白

第12章∕安顿好每一天

第13章∕因情而生的罪恶感

第三部分∕危机过后

第14章∕复合之路

第15章∕接受不可避免的事实

第16章∕新的春天

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