她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴

《万物的古怪秩序》作者是世界公认的神经科学领袖、欧洲科学与艺术学院院士安东尼奥·达马西奥。他在首部著作《笛卡尔的错误》中提出了情绪在理性决策中的重要作用，这一观点被广泛应用，使得神经科学、心理学、哲学、经济学的关注点都发生了巨大的转向，影响深远。

《万物的古怪秩序》是达马西奥“情绪与人性”五部曲的第三本，为读者绘制了一幅颠覆我们以往认知的万物的运转秩序图。本书把情感的重要性提升到了一个新的高度，将其置于人类与自然世界的核心地位。通常我们认为是理性、智力造就了我们现在的文化，但这本书告诉你，社会和文化的核心推动力其实是感受。达马西奥不仅对我们的情感做了拆解，讨论了思想和心智是如何根植于感受的，还重点揭示了这对艺术、科学、人工智能和人类未来意味着什么。

本书叙事宏大，视野广博，在回答了意识的诞生、生命的演化、科学与文化的发展等问题的同时，还将世界万物联系并统一在了起来。这种全新的视角为我们提供了一种理解生命、情感和文化起源的新方法，帮助我们重新理解这个世界以及我们在其中的位置。 [1]

伊丽莎白·卡多赫 Elisabeth Cadoche 记者、作家、纪录片导演，擅长洞察现实背后的心理与文化等因素。

安娜·德·蒙塔尔洛 Anne De Montarlot 心理治疗师、培训师，在伦敦从业14年。

专注研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我的议题。

想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界，或许没有比心理学更好的视角了。

女性经济地位的变化，带来了哪些社会、文化层面的影响？

当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时，女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊？

性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境，如何影响一个女性做出对人生的关键选择？

对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的？女性有哪些局限与弱点，又有哪些超越男性的素质与能力？

本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发。

对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析，揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。

事实上，只有当女性不再强调自己是女性，并对自身的意识发生根本性的改变时，才有可能实现真正的男女平等。

伊丽莎白·卡多赫是一位法国记者、作家和纪录片导演，她擅长于洞察现实背后的心理与文化等因素。在她的职业生涯中，卡多赫专注于研究女性在社会、文化和心理层面的复杂性，以及女性如何在现代社会中寻找自我和成长。她与安娜·德·蒙塔尔洛合著的《她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴》一书，从多角度深入分析了女性在不同生活阶段面临的选择和挑战，并探讨了女性角色随社会发展而发生的变迁，以及这些变迁对女性内在世界的影响。

1. 深刻洞察：伊丽莎白·卡多赫以其独到的视角，深入剖析了女性在现代社会中的角色和挑战，为读者提供了一个全新的视角来理解女性成长。

2. 真实案例：书中结合了丰富的真实案例，让读者能够感同身受，更好地理解女性在不同生活阶段所面临的心理和社会问题。

3. 心灵成长：本书不仅关注女性在社会中的地位，更重视女性个人的心灵成长和自我实现，鼓励女性勇敢追求自己的梦想和目标。

4. 启发思考：通过阅读这本书，读者将被鼓励去思考和讨论关于女性自我认同、性别平等和个人成长等重要议题。

5. 跨文化视角：作者通过跨文化的视角，探讨了不同文化背景下女性的成长经历，增加了书籍的深度和广度。

6. 实用性强：书中不仅提供了理论分析，还给出了实用的建议和策略，帮助女性读者在实际生活中应对挑战，实现自我提升。

7. 文笔优美：伊丽莎白·卡多赫的文笔流畅优美，使得阅读这本书成为一种享受。

《她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴》的目录：

1. 第一章 自信与冒充者综合征

- 什么是自信

- 肯定自我效能感

- 如何谈论障碍

- 自信、哲学与自省

- 自信并非“铁板一块”

- 患冒充者综合征是什么感觉

- 治疗理念的发现

- 对自我有信心……但是，什么是“自我”

- 在乎别人的评判，还是专注“自我”的成长

- 自信与自尊的联系

2. 第二章 女性缺乏自信的根源

- 历史原因

- 社会原因

- 家庭原因

3. 第三章 冒充者综合征的类型

- 专家心态者

- “独行女侠”

- 故步自封者

- 全能女超人

- 奉献者

- 虚假自信者

4. 第四章 波动的自信心

- 人生并非一条静止的长河

- 孕产和信心波动

- 年岁增加，自信增加

5. 第五章 他人的眼光，自我的眼光

- 耻辱

- 局限于某些角色

- 外形的束缚

- 物化自我

- 对不被重视的恐惧

- “是他人的目光拯救了我”

- 改变你对自己的看法

6. 第六章 化自信不足为动力

- 与刻板印象抗争

- 为了增强自信心，来做运动吧

- 傲慢与偏见

- “当一切毁灭殆尽，至少勇气尚存”

- 一个模范案例

7. 第七章 女性之间

- 女性的厌女症：是迷思还是现实

- 职场女性

- 女性敌对关系的起源

- 女性团结的时代

8. 第八章 伴侣关系中的自信心

- 危险关系

- 交友软件上的情侣

- 缺乏自信影响女性的性能力

9. 第九章 培养自信的女儿

- 如何与社会、与我们的过去抗衡

- 育儿新视角

- 刚柔并济的民主教育模式

- 女孩的体重

- 其他工具

10. 第十章 榜样的力量

- 自信的女性是如何行动的

- 当男性也成为榜样