情绪波动易伤身 这七种不良情绪该如何赶走?
2020年1月8日 1、悲伤时可以试着强装笑脸，这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪；2、用“愉快回忆法”，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流；3、...光明网
2024年08月17日
不良情绪的分类
“不良情绪的分类”的相关信息：
负面情绪都有哪些-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月28日负面情绪包括焦虑、紧张、痛苦、烦躁、沮丧。具体如下: 一、焦虑:表现为对生活事件的不安和担忧。持续时间较长,消耗情绪能量,需要及时调整。 二、紧张:人体在精神上对外界事...三知健康
2024年08月17日
不良情绪有哪几种 - 百度知道
最佳答案: 不良情绪是指人们内心产生的负面情绪状态，主要有以下几种类型：1.愤怒：指对某种触发事件或情境的不满、不公或冲突产生的强烈负面情绪，可能伴随敌意、愤恨或愤慨...百度知道
2024年08月17日
七种情绪状态要小心 支招如何解决不良情绪_名医在线
2018年5月21日 抑郁情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态;常有长吁短叹和哭泣表现。如果抑郁情绪严重,就会出现抑郁症,对工作和生活失去兴趣,有自杀厌世的倾向,严重时会自...名医在线网
2024年08月17日
负面情绪都有哪些? – 美豆芽健康饮食养生网
2023年6月21日 心理和社交健康造成不良影响，甚至深刻影响他们的生活品质。负面情绪常见的有十种主要类型，包括焦虑、抑郁...美豆芽健康养生网
2024年08月17日
五种不好的情绪,对身体有严重的影响
刘伟 主治医师 北京广安中医门诊部一、【十大不良情绪】1、焦虑:胆经不通;2、愤怒:肝经不通;3、悲伤:肺经不通; 4、烦恼:大肠经不通;5、急躁:胃经不通;6、委屈:脾经不通;7、 抑郁 检测,心里抑郁测试-点击进入-...百度健康
2024年08月17日
