能量层级表-百度知了好学 2021年9月26日 能量层级表是指每一种情绪状态都有对应的能量指数。一般有抑郁问题或其他心理问题的人群都处于“负能量”的底层。科学家曾经测量过,人在不同的身体素质以及精神状态下身体的震动频...知了爱学 2024年06月14日
了解自己的能量级——学习霍金斯能量表 2023年2月28日 大卫·霍金斯认为,人类意识能用能量级分布,而且不论是具有形体的人类、动植物、书籍、食物、衣服、建筑、汽车,还是抽象无形的心念、意识、思想、视影、运动、音乐、情感,都有确定的...现代与经典 2024年06月14日
2.每日消耗热量表|制造热量缺口必知❗ 2023年10月1日 ❗想知道吃多少能减肥,必须知道每天消耗热量是多少。本表提供各身高、体重、运动量的女生每日消耗热量参考。以下提供具体计算方法: 🌟如有疑问,可评论区留言个人情况,我来帮你算哦...看草原晨曦 2024年06月14日
能量计算表 - 百度文库 15页 发布时间: 2022年05月18日能量计算表 减脂计高碳水(不练腹肌)日碳水化合物面包米饭面条卡路里157.4458.50142.00蛋白质29.525.2816.62碳水化合物124.0452.61123.97脂肪3.880.611.40 小计 蛋白质鸡蛋...百度文库 2024年06月14日
备用:人体所需热量、食物热量表、活动消耗卡路里、食物营... 2010年10月6日 平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09兆焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82兆焦耳热量。一...个人图书馆 2024年06月14日
一文看懂‼️减肥能量消耗表✅科学减肥干货🔥 2023年11月21日 减肥能量消耗表 科学减肥干货 br 嗨 这里是营养师娜酱子的塑形部落 br . br 今天的主题是 运动能量消耗 我们都知道减肥就是能量消耗 能量摄入 br . br 很多人减肥不知道自己运动消...百度 2024年06月14日
算一算你每天需要多少能量? 从表中可以看出不同年龄、性别、身体活动水平的人所对应的能量摄取标准。 但是,即使在相同条件下,肌肉型和瘦弱型的人基础代谢水平不同,因此所需的能量也是不同的。若想制定更加精确的每日能量摄...澎湃新闻客户端 2024年06月14日
各种运动能量消耗表,超级实用,记得收藏 2022年5月20日 成年人每天能量摄入量在1600~2400kcal时,身体活动消耗15%大约是240~360kcal。一般来说,每天日常家务和职业活动等2000~2500步。主动性身体活动6000 步(5.4~6.0km/h快走),需要约...大脸猫说营养 2024年06月14日