人健康的四大要素

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健康四要素:1.积极乐观的心态.2.充足的睡眠.3.适量的运动.4.均衡的营养反馈收藏百度教育

2024年07月04日

2024年07月04日

健康四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 1、合理膳食: 每天要合理摄入蛋白质、维生素、矿物质等人体所需要的营养元素,有利于维持人体正常生理功能。同时不...寻医问药

2024年07月04日

2020年3月14日第四,要有均衡的营养。谈到这里,很多人有一个误区,以为大鱼大肉,现在什么都不缺,什么都能买到,想吃什么就买什么,谁还会缺营养呢?其实,吃得饱不等于吃得好,吃得...春雨医生

2024年07月04日

卢若煌副主任医师中南大学湘雅三医院三甲发布时间: 2023年08月28日人类的健康受到各种因素的影响,包括环境因素、行为与生活方式、卫生保健服务、生物遗传因素,这四大主要因素决定着一个人的健康状态。 1、环境因素:自然环境与社会环境均会对...有来医生

2024年07月04日

百度试题题目世界卫生组织指出:组成健康的四大元素是? A.生物学因素B.外界环境C.医疗条件D.生活因素相关知识点: 试题来源: 解析 A,B,C,D 反馈收藏百度教育

2024年07月04日

2020年4月17日针对影响现代人健康的不良行为与生活方式,世界卫生组织提出了“健康四大基石”理论,即合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡。 2 良好的卫生习惯包括哪些基本内容? (1)饭前便后要...中华人民共和国国家卫生健康委员会

2024年07月04日

2019年12月28日经常有患者问我,如何保持健康。要我说,保持健康,很简单,只要做到四件事,就能健康。那么,我们保持健康的四大要素是什么呢? 世界卫生组织研究发现,个人行为与生活方式因素对健康的影...石家庄市妇幼保健院

2024年07月04日