什么叫接纳自己

“什么叫接纳自己”的相关信息:

接纳自己,才是最重要的起点 - 春雨医生

2020年8月2日 接纳自己,是指人能够欣然接纳自己现实中的状况,不因自身的优势而骄傲,也不因自身的缺陷而自卑,是引导人积极向上的动力,是帮助人快乐生活,走向成功的正能量。 为...春雨医生

心理学:接纳自我的5层境界,你在哪一层? - 九霄心理

2021年5月12日 接纳自我指的是个体对自己整体状态的认可程度,个体能够积极地看待自己各方面的价值和存在。接纳自我的人很少会产生内在矛盾,他们不会长期陷入情绪内耗之中。接纳自我不是自暴自弃...九霄心理

可以不努力,但是要学会自我接纳

2023年9月13日 如何开发出更好的自我接纳 01. 什么是自我接纳 顾名思义,自我接纳就是对自己的积极和消极特质的完全接受。 欣赏我们的积极特质要容易得多,但是对于真正的自我接纳,你还必须能够拥抱...中育心理

接纳自己到底是什么意思?

2024年1月6日 接纳自己是自我认同的行为,自我认同是接纳的结果。动机上强调主动、自发的接纳,而不能是在压迫的情景下被动接受。情绪上强调平和,不能是出于负面情绪或激动情绪下的不理性认知。...洋先生的人间观察

到底什么是“自我接纳”?我们又该怎么做呢?

2021年9月18日 接纳自己,就是去拥抱自己内在的黑暗面,面对自己内在各种不舒服的感觉,面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛时,一开始,你会觉得非常痛苦,很想逃开;但如果可以试着与这种不...催眠师聂飞

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