取悦自己的五层境界,你做到了哪一种? - 知乎
2022年6月20日 ✅01不讨好任何人 取悦自己的第1层境界,莫过于学会不讨好别人,做蕞真实舒服的自己,活出自己精彩的人生。 正所谓,爱自己才是浪漫的开始。 讨好别人,不是你的职...知乎
2024年08月21日
接纳自我的5层境界
“接纳自我的5层境界”的相关信息：
什么是真正的自我接纳——读《自我接纳的4层境界,你在哪一...
2022年3月28日 第一层:不接纳自己 处于这层境界的表现是:对自己不接纳。也就是说,你不喜欢自己身上的很多地方,甚至讨厌自己、否定自己、厌恶自己,对自己的评价很低。所以,你...简书社区
2024年08月21日
能让你渡过中年危机的,只有你自己——人生修行的五重境界
2023年3月10日 第二层境界：自我觉察、自我反思 第二层境界的典型特征就是你开始觉察到自我的存在，开始思考自己和他人行为背后的原因、动机。会思考自己为什么要说这句话，他人为什么会这么说，...青铜级HR
2024年08月21日
自我接纳的4层境界,你在哪一层?
2022年5月25日 /01第一层：不接纳自己 处于这层境界的表现是：对自己不接纳。也就是说，你不喜欢自己身上的很多地方，甚至讨厌自己、否定自己、厌恶自己，对自己的评价很低。...机械工业出版社
2024年08月21日
欣赏和接纳一个人的“五层级”理论
2018年1月12日 一个人从表到里,可以分为五个层次:外貌,能力,脾气,品格,心性。 与此相对应的品质是五个层级:颜值,才华,性格,人品,慈悲。细细品味,这五个层级,既是身处世间的识...博客中国
2024年08月21日
恋爱心理学:让你学会自我接纳的5个步骤,拥有健康恋爱关系!...
2023年5月16日 五、如何做到自我接纳? 1、准确的定位和合理的目标 一个不能正确做到自我接纳的人,最典型的是不愿意承认自己菜,不愿意承认自己某些方面起点比较低,从而摆不准自己的位置。 很多来听...腾讯网
2024年08月21日
自我悦纳的层次
2023年9月27日 自我悦纳的第二个层次是比较型自我悦纳,这种人常常活在竞争里,总是通过胜过别人来产生自我接纳,甚至是通过损伤别人获取满足感,当无法胜出就会体验到巨大的挫败感。第三个层次是满足...郑州轻工业大学心理健康教育中心
2024年08月21日
心理学:接纳自我的5层境界,你在哪一层? - 九霄心理
2021年5月12日 第三层：接纳被自己认可和被他人认可的部分 只接纳别人认可的人会觉得缺乏自我存在感，只能接纳被自我认可部分的人会觉得痛苦，两者折中形成了第三境界的人：接纳被自己认可和被他...九霄心理
2024年08月21日
接纳的三个层次:苦、无常、无我 - 知乎
2023年12月16日 而正念练习的目的,就是要让人们看到并承认人生有漏、诸漏皆苦,面对这样的事实,能够坦然接受、减少抗拒,实现对人生困苦的第一层接纳。 第二个层次:拥抱不确定性 所谓无常,就是没有...知乎
2024年08月21日
