关于健康的问题提问

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健康小知识,你问我来答(健康素养篇)

2022年7月13日 一、问:什么时间上床睡觉最为合适? 答:一般成年人睡眠时长应该在6-9个小时。对于睡眠时间的长短,实际没有统一的说法,其实4-10小时都属于正常范围,主要以第二天醒后精神饱满为准。 ...科学健身加油站

健康100问 - 知乎

2021年12月29日 68.怎么样提高人们对于身体健康、心理健康和精神健康的觉察? 69.对于那些否认、拒绝或者逃避健康问题的人,等待他们的是什么? 70.人们对于心理健康和精神健康的抗拒心理,来源于什么...知乎

关于心理健康的十个疑问,这里有答案

2023年11月1日 对于自己是否有心理问题千万不要随便给自己下结论,这样会形成标签暗示,你需要正确看待心理健康,用正确的方式寻求帮助;每个人在人生中都可能存在一定的心理问题,有心理问题一点都不...平顶山市鹰城心理健康发展中心

医生关于老年人健康养生的60个问答 - 百度文库

5页 发布时间: 2022年08月08日医生关于老年人健康养生的60个问答 展开全文 1、鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百? 答:白水煮着吃。 2、睡觉前可不可以吃点小点心?怎么吃? 答:可以吃,但只能少量的吃。 3、养...百度文库

与每个人的健康息息相关的十一条问答

2018年1月22日 解决这个问题,就要让皮肤表面积累起皮脂膜。具体方法就是,减少洗澡的频次。如果实在要洗,也尽量使用乳液,不要用去油的香皂和肥皂,洗完后可以在身上涂一些身体乳。 关于健康,相信你...搜狐网

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