养生健康顺口溜

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养生三字经到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。调饮食,莫...巢内网

2024年06月07日

2022年11月10日 94.戒烟限酒,健康长久 95.饭后一支烟,害处大无边 96.多吃咸盐,少活十年 97.甜言夺志,甜食坏齿 98.吃药不忌嘴,跑断医生腿 99.欲得长生,肠中常清 100.饭前喝汤,胜过药方【养生顺口...喜福堂古法康养身心灵

2024年06月07日

2022年12月9日太全了‼️100条养生顺口溜【衣食住行】1.头要凉,脚要暖,肚子要不满 2.春捂秋冻,不生杂病 3.出汗不迎风,走路莫凹胸 4.寒从脚起,病从口入 5.背薄一寸,命长十年 6.饱不洗头,饿不洗澡 ...抖音

2024年06月07日

2020年3月12日春季多梳头，健康不用愁常做眼保健操，眼睛疲惫全消日咽唾液三百口，一生活到九十九夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方情绪不佳易生病，音乐SPA来...8分钟读书

2024年06月07日

2019年1月6日 91、饮了空腹茶,疾病身上爬。 92、喝茶不洗杯,阎王把命催。 93、尽量少喝酒,病魔绕道走。 94、戒烟限酒,健康长久。 95、饭后一支烟,害处大无边。 96、多吃咸盐,少活十年。 97、甜言...搜狐网

2024年06月07日

2023年2月28日 9、要想健康快活,学会自己找快乐。 10、春捂秋冻,不生杂病。开心的惠然 1、饭后百步走,活到九十九。 2、要想常健康,就要肠健康。 3、饭要七分饱,话要三分好。 4、睡觉莫睡巷,最毒...健康镇平

2024年06月07日

2024年3月6日 1、吃药不忌嘴,跑断医生腿 2、年轻不养生,老来养医生 3、早不酒,晚不茶 4、一日三笑,人生难老 5、粗饭养人,粗活益身 6、春捂秋冻,无病无痛 7、三天吃一只羊,不如洗脚再上床 8、出汗...知乎

2024年06月07日