各类水果的营养成分 - 百度文库 免费下载 12页 发布时间: 2012年02月02日各类水果的营养成分 各种水果的营养价值:1.香蕉的营养及功效 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中...百度文库 2024年05月31日
54种水果养生对照表,照着吃,为自己的健康保驾护航! 2022年5月29日 水果还能防治心血管病,而且还能够防癌抗癌,水果还能促进消化改善心肌功能,特别是山楂,山楂,能防治心脑血管疾病,起到扩张血管,强行增加冠脉血流量,改善心脏活力的效果。 54种水果养...医者必仁心 2024年05月31日
这份水果营养成分表,每天照着吃越吃越健康 2022年4月24日 研究人员认为,柠檬和其他柑橘类水果中的黄酮类化合物具有抗菌、抗癌和抗糖尿病的特性。 活性成分 柠檬的活性成分包括: 维生素C 叶酸 钾 果胶 营养成分 一个48g 柠檬的汁液含有以下(...论骨健谈 2024年05月31日
【收藏】常见水果营养素含量排行榜大公开! - 上观新闻 2020年8月29日 【收藏】常见水果营养素含量排行榜大公开!水果可口,给人带来愉悦,新鲜水果还富含多种营养素。如何做到水果天天有?水果怎么选、怎么吃?一起来看健康提示!编辑:史笑雨 来源:...上观新闻 2024年05月31日
你了解水果吗?水果营养大集合-——健康从水果开始 - 知乎 2023年3月4日 枇杷味道鲜美,营养丰富,有很高的保健价值,其中主要成分中胡萝卜素的含量在所有水果中高居第三位。 营养成分:每100g枇杷含有 营养成分表 养生功效: 《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,...知乎 2024年05月31日
各种水果的营养成分表 2021年12月10日 1.9r 1.081252.484.2815001.70.641382.273.82002.2p.14310.540.74157r 36.5:0.02113.361.9475584.60.13574.131.5150r 30.2r 0.03121.741.7130088.30.65243.8619.233453.70.06332.0...人人文库 2024年05月31日
日常生活中常见水果的营养特点及营养素含量~ 健康太和 7月... 2021年7月20日 [营养特点] 苹果又称频婆、天然子。苹果主要含碳水化合物、有机酸、芳香物质。有机酸主要是苹果酸,其次为奎宁酸、枸橼酸、酒石酸等。其芳香成分中,醇类占92%,羟的化合物占6%,维生素...太和县人民医院 2024年05月31日
新鲜水果的营养成分有什么-有来医生 洪东旭 副主任医师 吉林大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年08月21日新鲜水果水分含量多营养素含量相对较低,蛋白质及脂肪含量均不超过1%,具体营养成分如下: 1、碳水化合物:水果中所含碳水化合物在6%-28%之间,水果含糖较蔬菜多而具甜味,主要是果...有来医生 2024年05月31日