瓜子效应:小瓜子,磕出大道理
2023年4月10日 既然现在我们已经了解了“瓜子效应”的原理，又该怎么做，才能让它对自己的生活产生意义呢？ 一、打造轻松开局 不管是嗑瓜子还是刷视频又或者打游戏，都有一个...柠檬心理课堂
2024年04月03日
嗑瓜子效应
“嗑瓜子效应”的相关信息：
每天分享一个心理学知识|瓜子效应
2023年8月23日 ➡️瓜子效应原因 第一，嗑瓜子这种行为很简单。因为简单，人们很容易开始这种行为。因为简单，人们容易掌握技巧，逐渐熟练，并且不断改进嗑瓜子的方法。这个过程增强了自信，在潜...不眠深夜
2024年04月03日
有的人为什么越来越厉害?了解一下“嗑瓜子效应”!
2023年10月31日 “嗑瓜子效应”的原理其实很简单：人们做任何事情都需要有一个反馈，反馈的时间越短，感觉就越愉悦。反之，如果反馈的时间太长或者没有反馈，人们就会失去兴趣和动力。因此，“嗑...云岚纪实
2024年04月03日
“嗑瓜子效应”:一个人越来越厉害的秘诀
2023年7月13日 其实，人在做任何一件事时，都有一个“嗑瓜子效应”在里头，就是希望得到回馈，而且回馈的周期越短越好。真正厉害的人在做规划时，都会尽量把大目标细化成小目标，让已取得的成就感...读者
2024年04月03日
心理科普 | 嗑瓜子效应
2022年3月18日 何为“嗑瓜子效应” 所谓“磕瓜子效应”,就是我们很容易拿起第一颗瓜子,然后是第二颗、第三颗,哪怕中途会去做一些别的事情,也会在回来后接着磕,等回过神,几个小时已经不见了。 其实...微信公众平台
2024年04月03日
💡心理学知识小科普|嗑瓜子效应
2023年11月4日 🔹学会在任何事中都有正向的反馈,正向的反馈会给自己带来积极的能量。把负面思维转向正面思维,会让我们更容易增强努力,一步步拜托“嗑瓜子快乐。”3⃣学会给自己树立目标 🔹树立目...独一无二的猫腻
2024年04月03日
心理百科 | 瓜子效应
2022年12月5日 瓜子效应的背后其实是“及时强化”的机制在起作用:一粒瓜子,从嗑、咀嚼到吃进肚子,只需要几秒钟。也就是说,只需要几秒钟的时间,我们就可以得到嗑瓜子这个行为的反馈。而人在做任何...微信公众平台
2024年04月03日
