本质

1. 首页
2. 本质

《自我的本质》是由认知心理学家布鲁斯·胡德所著，书中深入探讨了“自我”这一概念的形成与本质。胡德教授提出，自我并非一个固定不变的实体，而是大脑产生的幻象，它受到周围人的影响，并随着环境的变化而变化。书中结合了神经科学、发展心理学和社会心理学的理论和研究，分析了儿童成长、他人影响、群体力量和环境塑造对个体自我认知的影响。胡德指出，人们在不同环境中可能会表现出不同的性格特征，自我是通过与他人的互动和对环境的适应而不断变化的。书中还讨论了自由意志的问题，提出科学上的证据来支持自由意志可能并不存在的观点。此外，作者还探索了自我损耗后如何恢复控制力，以及互联网如何改变我们的身份角色。本书不仅为读者提供了对自我认识的深刻洞察，还帮助读者理解在多变的社会环境中如何更好地与他人互动和生活。通过丰富的案例和科学的分析，胡德让读者重新审视自我，鼓励人们在认识到自我的幻象本质后，能够更好地构建自己的人生规划和决策，过上更加“自知之明”的生活。

《邪恶心理学：真实面对谎言的本质》是美国作家史考特·派克（Scott Peck）所著的一部心理学书籍。本书深入探讨了人性中的邪恶面，并将其定义为一种心理病态。派克医生通过临床案例分析，揭示了邪恶行为背后的心理机制，指出邪恶不仅摧毁个体的肉体生命，更会扼杀心灵的成长。他强调，面对邪恶，我们不能轻率判断，而应通过知识、爱心和信仰来应对。书中引用了托尔金的观点，认为每个人都应对内心的恶念负责，以净化心灵，为后代创造一个更好的世界。派克认为，生命的大爱是治疗邪恶的关键。这本书鼓励读者正视人性中的黑暗面，并提供了理解和对抗邪恶的深刻见解。

要认识真正的心理学，首先要懂得：1.心理学的进步是通过研究可解的实证问题而取得的；2.心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现；3.理论中的概念都具有操作性定义，这些定义将随着证据的积累而逐渐演变；4.这些理论是通过系统实证的方法来检验的，收集来的数据是公开的；5.心理学家的数据和理论，只有在那些经过同行评审程序的科学刊物上发表之后，才算是进入了科学领域。6.实证主义之所以具有系统性，是因为它遵循控制和操纵的逻辑，这二者也是真实验的特性。7.心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论，这些方法的优缺点各有不同。8.最终被揭示的行为规律通常都是一种概率关系。9.大多数时候，知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到。也许目前我们自身对于心理学的认识还只是伪科学信念系统的产物，借助本书的科学观念，我们可以去伪存真，更好地理解人类行为的本质，弄清什么才是真正的心理学。学习好或读书多的孩子都不擅长交际和体育；低自尊导致攻击行为；孩子会给父母带来幸福；做多选题时， 即使对所选答案感到不确定， 也千万不要更改最初的答案；我们只用了 10