家庭食谱及营养

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杨艳晖副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲发布时间: 2021年12月30日1、鸡蛋:鸡蛋是常见的蛋类,含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素等,营养充足,口感较好; 2、鸭蛋:鸭蛋中富含蛋白质、脂肪,以及钙、磷、铁等营养成分,经常食用可以为人体提供营养...有来医生网

2024年07月05日

【下厨房】营养食谱栏目为您推荐营养食谱大全及做法,营养的食物有哪些和营养吃什么好食谱推荐想了解更多营养食谱就来下厨房下厨房

2024年07月05日

2022年3月19日而85后月子餐主厨杨伟达带来一道营养丰富、创意十足、男女老少都适合的菜品——鱼香酱烤银鳕鱼。鱼香酱还用到了“秘制提鲜剂”，口味和传统的有大不同！☟ 将“春天”摆上餐桌，视...光明网

2024年07月05日

2022年1月6日今天蓉儿为大家分享8道居家菜,营养均衡荤素都有,特别适合孩子吃哦,赶紧收藏学习起来吧! 第一道:【腊肠炒蚕豆】〖食材清单〗腊肠、蚕豆、香葱、味极鲜、料酒、糖、胡椒粉、盐〖...蓉小厨

2024年07月05日

2022年7月10日 1.先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精。 2.水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止,把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水用小...当代园长

2024年07月05日

2023年3月30日营养功效:枸杞子可以滋补肝肾,养肝明目。佛手行气止痛而不伤阴。佐汤饮用,对胃痛、头晕的患者有一定的治疗作用。蒸蛤蜊蛋配料表:龟鳖、土鸡蛋、姜两片、葱少许、香油、海鲜酱油 ...搜狐网

2024年07月05日

2024年5月6日考虑到大家的烦恼，宝妈赶紧整理了6道家常菜，有炒菜，还有炖菜，能满足不同家庭的2-5口人需求。最主要的是吃着香还不肥腻，营养丰富，全家都喜爱。肉类我选择了高蛋白低脂肪的鸡肉...宝妈小厨

2024年07月05日

吕和副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲发布时间: 2023年09月18日减肥餐食谱一周瘦十斤一周瘦十斤的减肥食谱如下:1、早餐可以吃一个鸡蛋、一杯牛奶、一个苹果,中餐可以吃二两瘦肉、二两青菜、二两豆腐,晚餐可以吃二两蔬菜、二两水果、二两...百度健康

2024年07月05日

2020年7月15日家里有孩子，常备的饮品就是纯牛奶，夏天也不用加热，倒进杯子里，再放一些水果麦片就是一份营养早餐饮品了，非常方便。咸奶茶的做法也不难：砖茶放在开水里煮出茶汤，过滤出茶叶渣...魔多厨房

2024年07月05日