心理健康小知识小常识

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1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 · 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里， ...

2023年11月29日

2023年4月4日 — 一、什么是“健康四大基石”？针对影响现代人健康的不良行为与生活方式，世界卫生组织提出了“健康四大基石”理论，即合理膳食、科学运动、戒烟酒、心理 ...

2023年11月29日

1.养生小知识：当我们出现口渴的时候，要及时的补充身体里面的水分。不要强忍着不喝水，水作为人体特别需要的物质来说，对于中年人来讲，要有一个好的按时喝水的好习惯， ...

2023年11月29日

分類：健康知識 · 冬天泡湯謹記6 要訣！三高及心血管病患須特別注意 · 肝硬化不可逆但能掌控！患者必知五大保養方法 · 黃麴毒素是肝癌元兇！一圖看懂誘發癌症的5 種細菌與病毒.

2023年11月29日

2021年3月10日 — 养生已经成为现如今年轻人离不开的话题，但其实，想要让身体健康，比起昂贵的保健品，一些“简单的小知识”更加有效实用，尤其是日常生活中，离不开的 ...

2023年11月29日

健康养生知识与饮食小常识2022-09-25 · 1、忌立即喝茶. 有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的 · 2、忌立即吃冷饮. 饭后立即吃冷饮，对消化道 ...

2023年11月29日

2022年4月12日 — 一、卫生健康小常识. 第一，健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境，卧室最好是没有声音，没有 ...

2023年11月29日

2018年1月29日 — 感冒其实不能多喝水？不晒太阳会变胖？缺水有可能导致腰酸背痛？这你想不到吧？还有哪些你需要知道的健康冷知识呢?今天为大家盘点一下，赶紧看过来。

2023年11月29日