心理疏导六大方法
王承展 主治医师 天津医科大学总医院 三甲 发布时间: 2022年06月14日可以通过降低标准、换位思考、积极与他人交流、规律生活、适当锻炼、寻求心理咨询师帮助等方法进行心理疏导。 一、心理疏导的方法: 1、降低标准。生活中每个人对自己都会有不...百度健康
2024年05月27日
心理辅导的方法有哪些
“心理辅导的方法有哪些”的相关信息：
心理疏导十个方法-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2022年04月25日1、学会倾诉:适当向家人或者朋友倾诉不开心的事情,不要憋在心里,是较好的心理疏导方法; 2、转移注意力:当有负面情绪时,可以去专注于另一件事,比如做一些喜欢的事情、听一些轻...有来医生网
2024年05月27日
心理辅导的方法有哪些
2022年1月12日 心理辅导的方法，包含了“个别辅导方法”、“行为塑造方法”、“行为观察方法”、“刺激强化方法”、“榜样示范方法”等等，实际操作中采取什么样的方法，一般是没有固定标准的，需...环球兴学职教在线
2024年05月27日
心理辅导的方法有哪些-有来医生
心理辅导的方法有很多,比如倾听、共情、暗示、宣泄,具体如下: 1、倾听:倾听是指认真、耐心的听别人说话,可以在别人说话的时候全神贯注,并且诱导他们说出更多的心事,鼓励说出...有来医生
2024年05月27日
心理疏导:调节情绪的6个小办法_宁夏回族自治区民政厅
2021年3月17日 4、找人倾诉 俗话说“快乐,友人分享,是更大的快乐;痛苦,友人分担,就可以减轻痛苦”,不愉快的事情隐藏在心理,会增加心理负担。如找人倾吐烦恼,心情就会顿感舒畅...宁夏回族自治区民政厅
2024年05月27日
心理辅导的方法有哪些_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日心理辅导的方法一般有认知行为疗法、精神分析疗法、支持性心理治疗等。 1、认知行为疗法 认知行为疗法主要是指帮助病人理解自己的心理问题,从而缓解心理压力,找出问题的根源,...39健康网
2024年05月27日
