情绪的调节有以下几个方面A.具体情绪的调节B.唤醒水平的调... 百度试题 题目情绪的调节有以下几个方面 A.具体情绪的调节B.唤醒水平的调节C.情绪成分的调节D.情绪表达的调节相关知识点: 试题来源: 解析 A,B,C百度教育 2024年07月04日
调节情绪的方法有哪些_妙手医生 刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年05月17日调节情绪的方法有通过自我调节、转移注意力、适当的发泄等,也可以通过药物的方式进行调节。 在情绪不好时可以通过自我调节的方式,努力说服自己,调节自己的情绪,找出合理的理...妙手医生 2024年07月04日
怎样调节好情绪-医疗科普-百度健康 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月21日可以通过以下几个方面调节自己的情绪:1、需要经常与他人沟通交流,能够放松自身的心态。2、需要做到早睡早起,能够保持充足的体力。3、若是病情比较严重,需要接受心理咨询治疗,...百度健康 2024年07月04日
调节情绪有哪六种方法 - 专家文章 - 博禾医生 杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年01月21日调节情绪有哪六种方法 通常没有“调节情绪的六种方法”的说法,建议及时就医,在医生指导下通过运动锻炼、生活调整、呼吸放松调节、音乐调节法、心理咨询等方式改善。 1、运动...博禾医生 2024年07月04日
10种调节情绪的方法-有来医生 禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年07月26日调节情绪的方法比较多,常见的包括与他人交流、适当进行运动、培养兴趣爱好等。如果自己不能调节,需要尽快到医院心理科就诊,请医生进行治疗。 1、与他人交流:如果情绪不佳,建...有来医生 2024年07月04日
情绪低落怎么调节 - 专家文章 - 博禾医生 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2019年04月01日相信每个人都会有不开心的时候,当在这一个不开心的时候就会感觉到人生没有希望,并且心情十分不好。所以在情绪低落的时候要学会调节,才能够让心情更加舒畅,而情绪低落怎么调节...博禾医生 2024年07月04日
如何调节自己的情绪-有来医生 张卫华 副主任医师 北京大学第六医院 三甲 回答时间: 2021年02月03日想要调节情绪,目前有三个层面的方法或者角度:一、合理的宣泄;二、坚持健康的生活方式;三、必要的时候及时寻找专业帮助。合理宣泄情绪的方法包括适当的哭泣、向亲人的倾诉、在...有来医生网 2024年07月04日