焦虑症心理干预方案

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焦虑症的心理治疗方法

彭祖贵 主治医师 四川大学华西医院 三甲 发布时间: 2024年01月25日焦虑症可以采用心理治疗,但需要注意以下几点:1.心理治疗对焦虑症有一定的效果,但不可单纯只进行心理治疗。2.需要配合药物治疗,才能达到较好的治疗效果。3.具体治疗方案需要根...百度健康

焦虑症的心理治疗方法是什么-有来医生

刘光亚 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲 2018-08-09语音内容 焦虑症的心理治疗方法,最常用于焦虑症患者的是认知治疗、行为治疗,或认知-行为治疗。 1、药物治疗:快速起效,提高治疗依从性; 2、行为治疗:放松训练、系统脱敏,处理...有来医生

焦虑症心理疏导五步法是怎么样的_权威文章 - 大众养生网

翟天一 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年09月18日1、放松练习:如果焦虑症状轻微,可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式,缓解焦虑情绪。 2、心理暗示:焦虑症的患者可能会产生自卑心理,通过心理暗示能够帮助患者重拾信心。 3、行为...大众养生网

焦虑症的心理治疗方法-有来医生

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月14日焦虑症的心理治疗方法较多,主要有认知疗法、行为疗法、精神分析法等,可以通过健康教育让患者明确疾病的性质,相信身体器官没有实质性病变,减少患者盲目紧张、害怕情绪,加强和...有来医生

焦虑症心理治疗方案_39问医生_39健康网

2024年3月27日 焦虑症心理治疗方案包括认知行为疗法、放松训练、正念冥想、支持性心理治疗、心理咨询等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为...39健康网

焦虑症心理疏导五步法是怎么样的_39健康网

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月15日1、放松练习 放松练习可以帮助患者放松身心,缓解焦虑和紧张情绪。可以通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法、瑜伽或冥想等方式进行练习。 2、认知行为训练 认知行为训练可以帮助患者...39健康网

心理焦虑的治疗-有来医生

罗国帅 主治医师 天津市安定医院 三甲 发布时间: 2023年03月28日1、药物治疗:可以使用一些抗焦虑药物,比如劳拉西泮、阿普唑仑、舒乐安定,以及舍曲林或九味镇心颗粒等。这些药物可以很好的控制焦虑、紧张等负面情绪问题,而且起效比较快,相对...有来医生网

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