营养对人体有哪些好处 朱旭萍 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2023年03月01日一般情况下,营养对人体的好处有维持生理活动、促进生长发育、降低患病几率等。 1、维持生理活动:人体需要比较多的营养物质来维持正常的生理活动和生理功能,因此在日常生活中...瑞尔安心 2024年07月08日
简述营养的作用有哪些方面_39健康网 2023年5月20日 营养的主要功能就是有助于身体发育,改善体质和增强抵抗力的功效,可以延长食物在消化道内的停留时间,利于各种营养素的消化吸收,碳水化合物是人体最主要的热量脂...39健康网 2024年07月08日
科普·生活 || 营养对人的身体有多重要? 2022年3月2日 营养是人体不断从外界源源不断地摄取食物,经过消化、吸收食物中身体需要的物质,给身体补充养分,维持生命活动的全过程。 什么是营养素? 食物中经过消化、吸收和代谢,能够维持生命活动...福州市营养师协会 2024年07月08日
合理的营养对人体有哪些好处 王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年04月04日1、维持基础代谢功能正常运行 合理补充人体所需的维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分,对于维持颅脑、胃肠道、肝、肾等组织结构进行正常基础代谢功能会起...39健康网 2024年07月08日
合理营养对人体的重要性有什么 - 问答频道 - 博禾医生 朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 回答时间: 2018年06月21日指导意见:合理营养对青少年来说是为了发育和长身体,而对老年人群,则是为了减缓衰老、增强体质、预防慢性疾病的发生,总的来看都有着无可争议的重要性。我们关注老年人时不能仅...博禾医生 2024年07月08日
营养对健康的好处有哪些-彩牛养生 王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年02月27日1、促进身体发育 有促进身体发育的好处,因为日常摄入足够的维生素、矿物质、蛋白质等各种营养元素,才能比较好地支撑身体发育。 2、保持精力充沛 营养是支撑机体能够正常运行...彩牛养生 2024年07月08日
简述营养的作用和功能_39健康网 2023年5月21日 4、预防疾病:营养和体育运动密切相关,是保障人体健康的重要内容。如蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分,而维生素C、维生素E可以预防细胞衰老和治疗坏血病; 5...39健康网 2024年07月08日