要怎么样才能戒掉手机
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怎么戒掉手机依赖症?这6点可以让你远离手机! - 家庭医生在...
2020年5月7日 怎么戒掉手机依赖症? 1、多运动多读书 减少对虚拟世界的依赖,不要打游戏和看视频,也不要在网上聊天。不妨多外出活动,多运动,多看书,多学习知识。 2、在某些场合...家庭医生在线网
2024年03月28日
无痛戒掉手机❗彻底戒手机的9⃣种好方法
2023年11月15日 今天给姐妹们分享彻底戒掉手机瘾的8⃣️个方法 有手机瘾的姐妹可以先点赞收藏 ️ 跟着方法去行动起来,你也会戒掉手机瘾 . 1⃣️不工作的时候,关闭手机提醒 2⃣️可以自行监控...飒飒RiCh
2024年03月28日
无痛戒手机的8个方法,每个都是“手机党”的福音,真是太实...
2022年11月17日 方法五:戒掉短视频 我的手机里没有任何短视频,避免无意识刷视频占用大量时间,其实很多人每天大部分时间消耗都来自于视频,并且在晚上刷到很多emo视频,影响到自己的身心健康,...唠个数码嗑
2024年03月28日