让你彻底戒掉手机的6个方法|无痛自律
2023年10月29日 1.一天只给手机充一次电 2.制定每日计划 3.戒掉“奶头娱乐” 4.关掉朋友○的小红点 5.用一次手机制定一个目标 6.加入积极优质的圈子 ☀️在尝试着戒手机的前期会很难,但坚持...鹿凯kai
2024年03月28日
如何快速戒掉手机
“如何快速戒掉手机”的相关信息：
有手机瘾怎么办?6招教你轻松戒掉手机
2022年11月1日 那么我是如何戒掉手机的？下面是我的一些方法 01 空杯心态 不管你之前如何沉迷手机，现在都是重新开始。不要责怪过去的自己浪费了很多时间。手机软件一定是根据用户的需求来研发的...芒夏的小屋
2024年03月28日
戒掉手机的8个有效方法
2023年8月19日 1. 参加社区戒手机活动或设立小组，与志同道合的人一起分享经验、交流心得，互相鼓励和监督，共同戒掉手机的依赖。2. 与亲朋好友分享自己戒掉手机的目标，让他们帮助你记住自己的承...星河记本
2024年03月28日
戒掉玩手机的10个方法 怎么戒掉手机_初三网
2023年4月19日 1戒掉玩手机的10个方法 1、父母不要玩手机,言传身教。如果孩子玩游戏只是因为无聊、空虚、娱乐,那请家长示范其他更积极的方法,比如,唱歌、绘画、打篮球、游泳、跑步等。 2、培养孩...初三网
2024年03月28日
