认知行为疗法:功能失调性假设_想法 2021年1月31日 如图所示,认知的第二层叫做功能失调性假设( dysfunctional assumptions,DAs),它处在杯子的中间位置(整杯饮料的“躯干”部分),也就是在负性思维(泡沫)的下方、...搜狐网 2024年08月17日
心理测试:12张图检测你是不是负性情绪“传染源”_网易订阅 2018年5月8日 心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪,人们之所以这样称呼这些情绪,是因为此类情绪体验是不积极的,身体也会有...网易 2024年08月17日
贝克(Beck):情绪障碍的认知模型 - 百度文库 2022年12月29日 负性认知与正性认知列表负 性认知责任(有缺点的) 正性认知 我不值得被爱我是个坏人 我很糟糕我没有价值(我没用) 我是可耻的我是不可爱的我不够好我只配碰到倒...原创力文档 2024年08月17日
...角度解释个体知觉压力的产生受到哪些因素的影响?_评价_... 2023年10月26日 大量与神经质相关的研究表明,神经质水平较高的个体在认知压力源时倾向于关注其负面,采用消极的态度对信息作出评估,即神经质个体在对事件的认知上更容易出现负性偏向。 这类个体具...搜狐 2024年08月17日
识别“负性思维” - 知乎 2019年5月25日 负性思维仅仅是一各路被蒸发掉的表面现象,隐藏在它下面的是心理学层面的更深层的东西。 负性思维严重侵蚀自尊心 你的生活能否改变取决于你是否努力去揭示自身所存在的负性思维,还取...知乎2018年12月07日在贝克的认知学说中,“负性思维、认知三联征、错误逻辑”是其最为...2023年06月07日大多数情况下,我们都不要去直接挑战他的自动思维,有几个原因,首先...2022年02月23日10、聚光灯效应:我们会高估人们对我们的行为和外表的关注程度。 1... 2024年08月17日
六年抑郁症患者:三大认知歪曲,十个负性思维,到底是什么? 2023年7月4日 可以说是,认知歪曲是人人都有的,负性思维也是非常常见的,但程度和频率的不同,决定了你是成为一个有点EMO的人,还是一个患上抑郁症的人。 CBT疗法对抑郁治疗基于以下三个想法: 1. 你的...予安说 2024年08月17日