墨菲定律,发人深省!教你克服不好的心理影响
2023年8月19日 墨菲定律是一种心理学效应，是由美国的一名工程师爱德华·墨菲于1949年提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理等。墨菲定律的内容主要包括以下这四个方面：一、任何事都没有表面看起来那么...玻璃树苗
2024年04月04日
降低心理预期的心理定律
“降低心理预期的心理定律”的相关信息：
人际交往中,降低别人对你的期望也是一种生存之道‼
2023年7月17日 这种现象在心理学中被称为冷热水效应。 冷热水效应通常表现为两种极端的情绪和态度:一种是“冷漠”或“无动于衷”,另一种是“热情”或“积极参与”。当我们处于一种“冷漠”或“无...百度
2024年04月04日
水是冷的还是热的?
2022年10月9日 比如,在答应别人之前,即便很有把握也不能把话说的太满,要事先降低心理预期。 说“可能”和“一定”所带给对方的感受是不一样的,“一定”给人带来的感受是意料...微信公众平台
2024年04月04日
墨菲定律:期望值越低,幸福度越高
2021年6月10日 第二个，就是学会减少自己的攀比心。有的人，可能是因为看到自己的小姐妹嫁得比较好，整天包包奢侈品不离手，自己的心理就不平衡了。觉得自己条件也不差，能力比那些小姐妹更强，为...厨儿叮叮当
2024年04月04日
有时候降低预期,真得会快乐很多
2023年2月18日 01降低自我预期。当你迫切期盼某个好结果时，可以适当地降低自己的预期，这样一旦结果好的话，你会感受到更多的幸福感和满足感。倘若结局不太好，自己也会没那么伤心。比如：你特别...柠檬心理课堂
2024年04月04日
心理专栏 | 降低期待的智慧
2022年9月29日 就像叔本华所言:“不想太过悲惨的话,最保险的方法就是不要期望能很开心。” 3 正确的态度 希望越大失望越大,过高的期待是失落的根源。 人生很多惊喜都来源于意外,而提高幸福感最快...微信公众平台
2024年04月04日
为什么在建立长期目标时要降低期望值-阿伦森效应
2023年4月17日 阿伦森效应是一种心理现象，它可以解释为什么在追求目标时，期望值的变化会影响我们的表现和情绪。当我们期望获得更多的奖励和赞扬时，我们可能会变得更加积极和投入。然而，当奖励...赫思宁
2024年04月04日
想要自信的你,请先降低自己预期_课程
2021年9月1日 你认为是为别人好的建议,不一定会被人采纳,我们不妨事先降低自己的心理预期,充分考虑到立足点不同。从而从容地面对对方的不接受,慢慢地进行引导,让对方转换角度看到不一样的结论,从...搜狐网
2024年04月04日
