12岁孩子总是入睡困难

“12岁孩子总是入睡困难”的相关信息:

12岁孩子晚上入睡困难是什么原因_39健康网

2023年11月21日 12岁孩子晚上入睡困难可能是睡眠环境不佳、饮食不当、缺乏运动、睡前过度兴奋、缺钙等原因引起的。 1.睡眠环境不佳:如果孩子的卧室光线过亮或者有噪音等,可能...39健康网

12岁孩子失眠怎么办_39健康网

李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲 发布时间: 2023年07月14日12岁孩子失眠,可以通过睡前放松、饮食调理、服用药物等方式进行改善。 1、睡前放松 如果孩子长时间熬夜,或者精神压力过大,会导致神经兴奋,出现入睡困难、失眠等症状。孩子在...39健康网

12岁孩子晚上睡不着觉是怎么回事?-医疗科普-百度健康

苏德泉 主治医师 复旦大学附属儿科医院 三甲 发布时间: 2022年03月31日12岁孩子晚上睡不着觉的原因,可能与心理性因素、环境因素、身体不适等有关。 1、心理性因素。12岁孩子晚上睡不着觉可能与孩子心理有事或者焦虑、抑郁以及紧张或者白天受到责...百度健康

12岁儿童晚上睡不着觉-有来医生

茅松 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲 发布时间: 2021年07月23日常见原因 1、不良作息习惯:孩子没有养成良好的作息习惯,比如睡觉前玩游戏或看电视看到很晚,神经一直处于兴奋状态,会导致晚上睡不着觉; 2、精神过于紧张:12岁的孩子学习压力大...有来医生

12岁儿童失眠难入睡_寻医问药网

12岁儿童失眠难入睡 极速问诊,在线咨询12岁儿童失眠难入睡可能是非病理性因素导致的,也可能是心胆两虚、心脾气虚的病理性因素导致的。建议家长及时带儿童就医,排查疾病因素,...寻医问药

12岁小孩晚上睡不着觉是什么原因_妙手医生

王志新 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2022年01月10日1、生理性因素:12岁小孩晚上睡不着觉可能是因为在白天时太过兴奋,睡前做了剧烈的运动等原因,使小孩出现很难入睡的情况,即使在睡着后也会出现睡觉不踏实的症状,需要注意休息,...妙手医生

12岁孩子失眠是什么原因_权威文章 - 大众养生网

刘瑶 副主任医师 北京大学人民医院 三甲 发布时间: 2023年08月14日12岁孩子失眠有可能是环境因素、精神过度紧张、贫血等原因引起,可以根据原因对症治疗。 1、环境因素:有可能是长时间居住在嘈杂的环境中引起,容易导致孩子睡眠质量造成影响和...大众养生网

12岁孩子晚上睡不着觉是怎么回事

12岁孩子晚上睡不着觉的原因 1、生理性因素:可能是由于白天太兴奋、睡觉前做剧烈的运动、睡前食用太多食物导致的,也可能是白天玩耍和学习时间过长,或在白天受到惊吓,导致过度...百度健康

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