62种水果的营养成分

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1页发布时间: 2012年04月12日各种水果营养成份表各种水果营养成份表水果名西瓜梨香蕉苹果水分93.39075.885.9膳食纤维碳水化合物0.321.20.85.57.320.812.5维生素B1维生素B20.000020.000010.000020.000010...百度文库

2024年05月31日

胡泽平主任医师安徽医科大学第一附属医院三甲发布时间: 2022年05月05日1、柑橘类:柑橘类水果是橘、柑、橙、柚、枳等多种水果的总称,柑橘类水果果汁丰富、酸甜适中,可以给身体补充维生素C、胡萝卜素、锰、钾等营养物质。 2、瓜果类:瓜果类水果有木...百度健康

2024年05月31日

2014年8月6日有些新鲜水果维生素C含量非常丰富如猕猴桃奇异果、鲜枣、山楂、草莓、柑、橘、柠檬等维生素C含量表2富含维生素C的水果以每100g可食部计刺梨〔茨梨木梨子〕2585...豆丁网

2024年05月31日

6页发布时间: 2014年05月18日各种水果的营养成分表元素名称苹果梨桃子杏子李子葡萄香蕉草莓橙子橘子柚子西瓜哈密瓜桑葚柿子大枣荔枝龙眼芒果猕猴桃菠萝山楂椰子柠檬木瓜枇杷无花果杨梅杨桃樱桃榴莲山竹...百度文库

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2019年10月22日 1、苹果,苹果中含有丰富的膳食纤维,食用苹果能够带给人较强的饱腹感,且苹果热量较低,食用苹果有一定减肥的功效,且苹果中的各种营养素可溶性很强,容易被人体所吸收,有活水的美誉。 ...医联媒体

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2020年6月11日水果中富含的胡萝卜素排名很多水果中含有胡萝卜素,胡萝卜素为主要的维生素A源物质。维生素A对于人体视觉发育具有重要作用,如果缺乏,视力就会出现问题,甚至患上夜盲症。青少年如果...科普中国

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2007年8月9日常用水果的营养成分水果名称热能(kcal)蛋白质(g)碳水化合物(g)膳食纤维(g )菠萝410.59.51.3草莓3016.01.1橙子470.810.50.6桂圆701.216.20.4橘子430.69.70.6李...福建省二人民医院

2024年05月31日