春季养生原则-春雨医生
2019年3月11日 春季中医养生小常识 《黄帝内经》关于春季养生有以下七点: 1、顺应春天气场特点,春天是万物催生,大地之气向上走。 2、春天不要杀生、不吃肉、不暴怒。 3、春天...春雨医生
2024年06月07日
中医春季养生原则
“中医春季养生原则”的相关信息：
春季中医养生-医联媒体
二:春季养阳 “春日尝鲜,首推春韭。”李时珍在《本草纲目》中主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜,杂和而食”等。 《黄帝内经》提出了“春夏养阳,秋冬养阴”的中医养生...医联媒体
2024年06月07日
春分节气|阴阳相半、春气正盛,学点规矩不伤肝~
2024年3月19日 春分时节应多食用咸、甘、微苦寒的食物。此外根据“岁谷用白,间谷用豆”的运气养生原则,宜增加豆类或豆制品摄入。现结合时令菜肴,推荐几款食疗菜谱,既有药食同源之用,又满足味蕾享...四川省中医药管理局
2024年06月07日
四季养生的基本原则-有来医生
王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2022年06月30日1、春季养生的原则 根据中医的五行学说,肝属木,应春阳升发之令,似杨柳般喜条达疏泄而恶抑郁。因此,在春季养生重在养肝。肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消...有来医生
2024年06月07日
春分养生需要注意的六大原则
2024年3月20日 春分时节作为疾病多发的时节,养生应遵循六大原则。 1、早起早睡以养肝 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿...开原中医医院
2024年06月07日
春季该如何养生比较好 - 专家文章 - 博禾医生
2018年5月3日 (一)、春季宜多甜少酸。 中医认为,春在人体主肝,春季养生不当,易伤肝气。根据中医五行理论,肝属木,脾属土,土木相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能,唐代...博禾医生
2024年06月07日
