了解抑郁症的书

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2页发布时间: 2023年04月06日3.《生活中的抑郁症》这本书是由美国心理医生Randy J. Paterson所著,它从日常生活中的方方面面入手,分析了抑郁症的根源和治疗方法。这本书非常易读,对于想要深入了解抑郁症...百度文库

2024年08月01日

2024年6月14日在这本Ins超人气漫画家夏洛特·里德的治愈系心理漫画集——《好喜欢好喜欢你》一书里,夏洛特以令人耳目一新的漫画集的形式讲述了一位女性经历并超越抑郁症的旅程。任何患有抑郁症...好心情互联网医院

2024年08月01日

2022年11月10日走出抑郁的阴影:伯恩斯新情绪疗法戴维·伯恩斯戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一,他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销榜第1名,全球销售...济南远大脑康医院

2024年08月01日

2023年12月10日一份来自抑郁症患者的内心独白 br 作者是一位和重度抑郁症抗争了30年的心理学博士所以整本书的内容严谨真实 br 它以第一人称视角完整还原了抑郁症患者在生活和精神方面的种种经...百度

2024年08月01日

2023年12月18日 1 《和抑郁的自己聊聊吧》这本书值得推荐的一个地方在于,它把抑郁症用非常非常实用的语言讲个大家听,你会对抑郁症有一个相对客观和全面的了解,比如患了抑郁症之后情绪会有什么变...搜狐网

2024年08月01日

2023年7月10日《战胜抑郁症:写给抑郁症人士及其家人的自救指南》 ↑↑点击卡片了解更多↑↑ 家人是抑郁症患者与这个世界最紧密的纽带联系;家人的每一句话、每一个举动,都会在不经意间影响抑郁症...澎湃新闻

2024年08月01日

2023年12月24日建议先看这本,对我们了解抑郁症很有帮助,里面讲了很多简单可行的对抗抑郁症的方法。 - 2、《活下去的理由》作者用自己的抑郁焦虑经历,写就了这本书,在里面可以找到很多共鸣的...萌面乌龟爱蒙面

2024年08月01日

2024年6月15日 3. 《走出抑郁》:作者吉尔伯特从多个角度探讨了抑郁症的成因和治疗方法,包括情绪、思维、行为和人际关系等方面。书中提供了丰富的案例和实用的建议,有助于患者全面了解和应对抑郁症...知乎

2024年08月01日