什么叫自律,怎么做到自律

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什么是自律,怎么做到自律

🐏所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。——M·斯科特·派克 🐏当自律变成本能的习惯,你就会享受到它的快乐。 ...生活千种滋味

什么是自律?怎么做到自律?

2024年2月1日 自律,简单来说,就是自我约束、自我管理的能力。它涉及到一个人能否有效地控制自己的行为、情绪和思想,以达到自己的目标。一个自律的人,能够自我调节,抵制各种诱...美篇

自律:什么是自律以及如何建立自律

2024年1月5日 自律是规范一个人的行为,对自己的行为负责,形成新的习惯和规则,追求理想的生活方式和身份。自律包括持续的自我控制、自我意识和对预先确定的标准或原则的坚持——尤其是在面对干...36氪

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