什么是恐慌症

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什麼是恐慌症

焦慮是一種生理、行為及心理的緊張反應。在生理上:心跳加速、呼吸淺快、肌肉緊繃、胸悶、口乾、冒汗、恐慌、腹瀉、失眠…。

恐慌症- 心理百科,心理学知识百科全书

病发时,其他可伴出现的症状包括:肌肉紧绷、 失眠、注意力不集中、疲劳、烦躁、易怒及容易受惊。这些症状通常会持续较长时间,如好几天、几周,甚至是好几个月。 如何应付 ...

应对恐慌症别怕! » How to stop panic attacks »

恐慌症,是在一段特定時間內,有強烈害怕或不適感受,突然發生下列症狀中四項以上: 心跳加速或心悸. 出汗. 發抖或顫慄. 感覺呼吸困難或窒息感. 梗塞感似會嗆到.

应对恐慌症别怕! » How to stop panic attacks »

「恐慌症」是屬於焦慮症的一種,病人會反覆經歷到突如其來的強烈恐懼,甚至會有瀕臨死亡的感覺。 · 「恐慌發作」指的是:事實上並無真正的危險,身體卻會釋放面臨威脅才會 ...

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