养生语句大全

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2024年2月26日 36、养生以不伤为本。 37、见素抱朴,少思寡欲。 38、嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时,能按捺;此皆学问得力处。 39、是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而...瑞文网

2024年07月08日

2018年10月2日 1、每个优秀的人，都该有这样的觉悟：为真正感兴趣并擅长的事情，拼上一切。2、不要太依赖别人的帮助，学会自己解决问题，人总要一个人面对复杂才会变得成熟。3、风和日暖，令人愿...青梅煮酒竹林听雨

2024年07月08日

2019年8月29日养生其实就这么简单! 01.千保健,万保健,心态平衡是关键。 02.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。 03.要活好,心别小;善制怒,寿无数。 04.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。 05.要想健康...搜狐网

2024年07月08日

2022年7月29日四、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。——《抱朴子·养生论》解读:中医认为,人的作息应该符合生理作息规律。清代养生专家曹庭栋说:“日出而作,日入而息,昼动...广东中医药

2024年07月08日

2页发布时间: 2023年11月20日4.养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退,洁心在空,宽心忘坎,忍心大度,用心心康。 5.养生之道在养心,心平气与人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细...百度文库

2024年07月08日

2023年3月5日 11、腰腹下至足胫欲得常温,胸上至头欲得稍凉。——宋·蒲虔贯《养生要录》 12、养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。——宋·蒲虔贯《养生要录》 13、养生之道,莫先于饮食。—...艾蓬轩

2024年07月08日

2023年4月1日老祖宗留下的100个养生“秘方”,读完后你就会发现,养生其实就是这么简单! 01、早不酒,晚不茶。 02、食不语,睡不言。 03、饭养人,歌养心。 04、先睡心,后睡眼。 05、常吃素,好养肚。 ...搜狐网

2024年07月08日

2023年9月21日养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。（《养生四要》）历代医家首列“寡欲养神”为养生学之第一要义，认为清心寡欲才是养生之道，凡事适度。过度纵欲就会引发...书香成都官方账号

2024年07月08日