内耗型人格

“内耗型人格”的相关信息:

什么是内耗型人格-大学生心理健康教育中心

2023年3月1日 什么是内耗型人格 生活中,有这么一类人,很多时候明明什么都没做,却感觉已经累得不行。做得不好,又会在事后不断地反思和谴责自己,觉得自己很失败。因为害怕失败,...大学生心理健康教育中心

内耗型人格是什么意思 - 希律心理

2023年5月9日 一、内耗型人格的表现特征 内耗型人格的表现特征主要包括以下几个方面: 1. 自我消耗:内耗型人格的人往往会在情绪波动时消耗自身的能量,导致身体疲惫和精神上的疲惫。 2. 自我矛盾:内...希律心理

“精神内耗”的人,身上有5个明显特征,你中了吗?

2023年11月28日 攀比型内耗 人生中的多数烦恼,都源于精神内耗;而造成精神内耗的原因之一,就是“攀比”。父母会跟别人攀比孩子的成绩;爱人之间,会攀比伴侣的爱,忠诚和付出;朋友之间,会攀比...亦开怀说心理

什么是内耗型人格

在心理学中,有一种悲观的人格,叫做:内耗型人格。 内耗型人格者经常性处于非常悲观的状态,比如,他一天什么也没干,却觉得身心都好累,自己总是胡思乱想,过度解读他人的言语,自己纠结、拧巴、内心戏...李惠利生活日记

内耗型人格8个特征

2024年1月25日 内耗型人格的特征是一种较为复杂的心理状态,通常表现为对自身产生负面情绪、无法有效面对挑战、自我否定等。这种状态下的个体常感到焦虑、疲惫,甚至在没有实际行动的情况下也觉得...随想安D

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