三种方法自我治疗强迫症 1.转移...@艾明医生的动态
2022年4月6日 2.厌恶疗法: 最简单的方法是用手腕上的橡皮筋,一旦有焦虑的想法,自己就用力弹一下自己,觉得.痛了就行,不着太用力,起到提神,一段时间后可以缓解症状就行。3.森田疗法: 不要把身体的症...艾明医生
2024年05月31日
厌恶治疗能自己使用吗
“厌恶治疗能自己使用吗”的相关信息：
恋物癖怎么自己治疗-有来医生
2021年11月6日 也可以暗示自己,其他人用过的东西可能有细菌、病毒,在触碰后可能感染疾病等,从而克制恋物癖。另外,也可以暗示这种行为会被其他人发现,或者由于盗窃而被逮捕,通...有来医生网
2024年05月31日
如何进行“厌恶疗法”?_妙手医生
韩慧琴 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2022年04月08日因而在治疗中可以由患者自己选择调节电击强度,一般治疗三到四次,患者的情况明显的好转,十次左右能够戒除恶习。妙手医生
2024年05月31日
小陈在律所Day82:厌恶疗法与2个方案 - 知乎
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲 回答时间: 2023年01月18日厌食症是可以自己治疗的，可以通过精神治疗和心里治疗，或者行为治疗。疏导病人的心理压力，对环境和对自己...39健康网
2024年05月31日
厌食症如何自我治疗 这5个就是治疗厌食症最有效的方法
2022年8月2日 这个周感觉自己非常不在状态,总是想西想东,自己在精神上内耗自己。 在楼下捡到一根小皮筋,把它缠在无名指和小指上,自己想东想西的时候就下意识的用这根小皮筋弹一下自己。 这是一种...知乎
2024年05月31日
我为什么喜欢穿女人的内衣特别是胸罩还有女人的衣服_寻医...
2016年6月4日 意见建议：可以自己使用厌恶疗法但是这个疗法不是自己就能解决的需要找到相关的具有心理治疗方面经验的才能恰...寻医问药网
2024年05月31日
