女性情绪解压活动设计

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“娱”悦心灵,解压自我 | 城市设计学院四月心理小游戏活动

2024年4月29日 物候的变化与紧张的学习生活难免导致一些季节性情绪困扰,因此,在春暖花开的季节依然需要时时关注同学们的心理健康。2024年4月27日,城市设计学院开展了“‘娱’悦心灵,解压自我”心...上海工艺美院城市设计学院

心理解压活动计划书(34页)-原创力文档

2024年2月16日 心理解压活动指通过一系列有趣、轻松的活动,帮助人们释放压力、放松身心、提高情绪状态的活动。这些活动通常包括冥想、瑜伽、绘画、音乐等。心理健康指个体在...原创力文档

放松解压好去处,释放压力,保持开心一整天‼️-大众点评

2024年5月11日 放松解压好去处,释放压力,保持开心一整天‼️ 解决焦虑最好的方法就是出去玩,今天就来分享6种超适合女生的解压活动,让你放松身心,感受休闲玩乐的乐趣! 1、户外徒步&骑行活动走出门...大众点评网

汕尾市妇联开展“呵护心灵 结伴同行”妇女减压小组活动

2022年12月6日 为帮助职业女性缓解压力、舒缓情绪,建立理性平和、积极向上的心态,近日,汕尾市妇联、广东省妇女维权与信息服务站(汕尾站)联合汕尾市启程社会工作服务中心开展四节“呵护心灵 ...澎湃新闻客户端

减压妇女活动策划方案 - 百度文库

3页 发布时间: 2023年11月25日-情感故事分享:组织女性分享心路历程、情感故事,倾听和理解彼此。 第三天 6.心理调节 -音乐疗法:请专业的音乐治疗师来进行音乐疗法课程,通过听音乐来调节情绪,缓解压力。 -自...百度文库

“冬日围炉,茶香心静”妇女情绪管理互助小组案例

2024年1月2日 小组目标圆满达成,通过4节小组活动的开展,社工将茶艺与情绪管理融入到一起,让组员在学习茶艺文化的过程中学习情绪管理的知识和技能,学习如何解压。 根据组员的...爱心传递社会工作服务中心

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