写给所有人:保持好心态的六个小方法
2021年12月4日 每个人都知道鞋子哪里的位置是挤脚的，一旦挤脚都会选择换一双舒适的鞋。如果自己都忽略自己的感受，别人又怎会更加在乎你的感受呢？有时候，将自己的感受摆在首位，并不是自私的体...胡七柒的小屋
2024年06月05日
如何拥有一个好的心态
“如何拥有一个好的心态”的相关信息：
9个培养好心态的方法,愿你乐观拥抱每一天
2022年5月25日 停止攀比 人生是一个不断成长和创造自己的过程,活在盲目的攀比中,只会日渐迷失自己。将眼光收回自身,倾听内心的声音,才会有不断向上的源动力。 05 好好生活 快...绥化学院学工之声
2024年06月05日
怎样保持良好的心理健康状态-有来医生
2020年10月29日 走出郁闷的氛围,投入大自然的怀抱,根据自己的性格和当时心情,选择幽静清新的环境或人多喧闹有趣的公共场所,转移自己的注意力,忘掉那些心烦的事情,第四,要善于...有来医生
2024年06月05日
怎么把心态调节好起来-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月26日1、参加户外活动:心态不好时,可以多去参加户外活动,如散步、爬山、游泳等,多呼吸新鲜空气,能够转移注意力,有助于调节不良心态。 2、听舒缓音乐:适当听音乐也有助于缓解不良情...有来医生
2024年06月05日
养成好心态的9个方法
2022年12月7日 结果顺其自然，是最潇洒的人生姿态。 不取悦 生活是自己的，不必将他人评价当作人生标尺。一味讨好只会让自己身心俱疲，顺从本心才是自尊自爱的表现。...光明网
2024年06月05日
6个建议让你拥有好心态
2024年3月29日 今天，我们一起来看看，践行哪6个建议能让我们保持好心态。01.调整心态，从接纳开始 接纳，是拥有好心态的第一步。我们要接纳自己的不完美，接纳生活中的不如意，接纳他人的不同意...秦川成长笔记01
2024年06月05日
人民日报:拥有好心态的9个方法
2022年10月22日 她有个习惯就是，每天睡前都要坚持阅读一个小时的书籍。董卿认为，书从来不会白读，她读过的书会在未来的日子里让她表现得更出色。董卿说：“读书是可以给人以力量的，它更能给人...笑薇读书
2024年06月05日
