控制焦虑方法-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年04月07日临床上控制焦虑的方法包括一般治疗、心理治疗、药物治疗,可根据自身情况选择合适的方法,药物需在医生指导下使用。生活中的一些不良事件,可使内心产生焦虑情绪,可采取一般治疗...有来医生网
2024年07月20日
如何控制焦虑症
“如何控制焦虑症”的相关信息：
焦虑症怎么治疗
郭丽 主任医师 哈尔滨市第一专科医院 三甲 发布时间: 2023年10月16日3. 需及时治疗:治疗焦虑症可采用口服抗焦虑药物或心理治疗。 怎么治疗好焦虑症 常卫利副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲| 全国第19 治疗焦虑症的方法包括心理治疗和药物...百度健康
2024年07月20日
怎么样消除焦虑症
彭祖贵 主治医师 四川大学华西医院 三甲 发布时间: 2024年01月25日消除焦虑症的方法有很多,可以通过心理辅导治疗、药物治疗、物理治疗、食物疗法等方法来消除焦虑症。 消除焦虑症的方法: 1.心理辅导治疗: 多和焦虑症患者进行沟通交谈,帮助患...百度健康
2024年07月20日
如何控制焦虑症 - 专家回答(共329条)
如何控制焦虑症 - 专家回答(共329条)焦虑症怎么控制崔界峰副主任医师北京回龙观医院崔界峰副主任医师北京回龙观医院三甲如何控制焦虑症赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院三甲
2024年07月20日
焦虑症怎么调节 - 专家文章 - 博禾医生
2018年9月3日 4、自我放松法 放松疗法是缓解焦虑症患者症状比较有效的方法,病人可以学会掌握自己的呼吸来放松全身的肌肉和消除焦虑的心理。自我放松法对于患者有很好的缓解作...博禾医生
2024年07月20日
怎么克服自己的焦虑 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日要克服自己的焦虑情绪,可以选择放松法、注意力转移法、适应法、倾诉法等方法,并注意多休息。 1.放松法 焦虑会使患者心慌、肌肉紧张、身体发抖,此时如能深呼吸,促使身体放松,...博禾医生
2024年07月20日
消除焦虑的方法有哪些 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日焦虑可通过健康教育、放松训练、增强安全感、自信心和系统化治疗的方式改善。 1.健康教育 轻度焦虑,未形成病症的患者,可通过心理疏导、倾诉、鼓励、安慰等方式缓解。 2.放松...博禾医生
2024年07月20日
