如何控制自己的情绪图片

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自我调节情绪的三个小步骤,建议收藏 ️

2022年9月12日 首页 社区精选 业务合作 视频上传 创作者服务 新闻中心 关于我们 社会责任 加入我们 中文 自我调节情绪的三个小步骤,建议收藏 ️ #抑郁症 #对抗抑郁症 #抑郁症患者 #焦虑 #心理暗示...小红书

掌控情绪,8张图告诉你怎么办!

2020年5月12日 下面8张图片可以帮助你用自我关怀的方式,和坏情绪真正和谐相处。 把自己当成一座别墅,把坏情绪想象成不速之客。 恼羞成怒、恐惧、愧疚在疯狂敲你的门,你怎么回答? “别敲了!我不在...微信公众平台

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2022年6月11日 只有那些情商低的人,自我掌控和自我调节能力差的人才会任由自己的坏脾气发展。而这样的后果就是让周围的人敬而远之,最终沦为孤家寡人。如果要想家庭和美、事业顺遂,就需要学会情...牛哄哄一家人牛牛老板

如何戒掉情绪呢?六张图请必备收藏

2023年11月8日 被情绪支配的人,只能任由自己沦为弱者,让生活滑向无底深渊。——— ⭕ 04.控制情绪,才能掌控人生。 🎯一个人成熟的标志是什么?“即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。”总结成四个...人生路标

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