如何判断自己是社恐还是内向？
2023年7月14日 — 社交恐懼是恐懼症的其中一種亞型，顧名思義，社恐者對於跟他人接觸或社交行為感到恐懼，而且不論是外向或內向者，都可能會有社交恐懼症。數種可能觸發社交 ...
2024年01月21日
如何知道自己有没有社恐
“如何知道自己有没有社恐”的相关信息：
社交焦慮症自我測試
在这个被社交活动和社交信息轰炸的时代，社恐已经不是一种特殊现象，更像是深入到每个人性格中的一些特征，想知道你究竟是不是社恐体质？想知道你究竟有多社恐？快来测测看 ...
2024年01月21日
社交焦虑障碍（社交恐惧症） - 症状与病因- 妙佑医疗国际
3.你是否有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还是没有说出来？ 4.你是否聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈 ...
2024年01月21日
社交恐惧症- 心理百科，心理学知识百科全书
比如，小A只是胆小，内向，习惯低头走路，和人说话声音小，你就起哄说他有社交恐惧症!比如，小B虽然平时大大咧咧，只是不敢在公众场合向领导汇报工作，总自称自己社交障碍!
2024年01月21日
12步教你如何克服社交恐惧症 - 北京大学国际关系学院
2022年8月3日 — 原创 如何区分自己是社恐，还是内向性格？心理学家：就看这4点就够了 ... 有人认为，患有社交焦虑障碍的人一般都非常内向，因为在大多数人的认知里，内向的 ...
2024年01月21日
绚丽人生从心开始⑦ 如何分辨你是“社恐”还是内向
2022年5月16日 — 这个时候，你心中十分慌乱，对自己的行为十分懊恼；但是，你真的不知道如何跟对方交流；你很自责，很矛盾，陷入情绪焦虑。 这种状态，是社交恐惧。 内向的 ...
2024年01月21日
如何判断我是性格内向还是社交恐惧？ - Compassion Counseling
初步自我測試 · 過去十二個月，你是否害怕社交場合，或者因為將出席社交場合，而幾乎一定感到焦慮不安？ · 你在下列場合，有否經常感到焦慮或者不安？（可選多項） · 你會否因 ...
2024年01月21日
社恐自测表｜社交恐惧症的表现都有哪些？怎样知道自己是 ...
2020年7月2日 — 在了解更多关于社交恐惧的知识之前，很多人都有这样的困惑——我到底是性格内向还是社交恐惧呢？ 为了弄清这点，我想先和大家分享两个来访者的故事。
2024年01月21日
如何判断一个人是不是真的社恐？ - 澎湃新闻
2020年7月8日 — 而社恐就不一样了，社恐对所有人可能都存在应激反应，几乎没有朋友（很少），孤立自己，这两者区别还是很明显的，社恐还有一个特点是对场景和情景的过度 ...
2024年01月21日
