认知行为疗法具体怎么操作-有来医生
1、建立治疗关系:治疗师要营造信任、尊重且安全的氛围,真诚地与来访者交流,积极倾听对方讲述的经历、感受和想法,通过共情理解其处境,让来访者感受到被接纳,愿意敞开心扉,为后...有来医生网2024年08月15日1、认知重构 识别自动思维:帮助个体觉察在特定情境中自动产生的负...2025年02月20日1、建立治疗关系:治疗师需要与来访者建立信任、合作的关系。这是...2023年12月14日认知行为训练的方法就是让患者听一听,想一想,看一看,试一试的过程...
2025年04月19日
