孟刚接纳症状带来的干扰
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“孟刚接纳症状带来的干扰”的相关信息：

[转贴] 孟刚近期精彩文章- 【强迫症】

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经历了漫长的自救过程，我的感悟和收获太多了，我认为其中最有价值的东西，就是我的真实我的发现。我要告诉大家，只有无条件的接纳真实我，只有勇敢地投入到行动中，症状 ...
2024年01月19日
思维强迫症

思维强迫症

什么是接纳， 不是口头上喊几句。顺其自然，允许它的存在，不是症状来的时候，一直提醒自己，要接纳要顺从。不要对抗，一直强制性给自己讲强迫症理论，大道理，…
2024年01月19日
强迫症，该怎么做到接纳呢？ - 小天的回答

强迫症，该怎么做到接纳呢？ - 小天的回答

2023年8月22日 — 后果是非常严重的，完全没有办法承担。 有时候即使知道是强迫症状来了，还是会担心万一这不是症状，不是虚假的信息该怎么办？ 比如，我害怕伤害到别人，害怕自己会不会 ...
2024年01月19日
第九期读书会学员收获- 资讯中心 - 强迫症

第九期读书会学员收获- 资讯中心 - 强迫症

2023年7月7日 — 当一下子做不到的时候，症状反复拉扯你的时候，我会体验症状给我情绪，给我念头，给我状态产生的影响，内观自己，不去干扰他，不去打压他，当你能做到更加 ...
2024年01月19日
强迫症的三个自我理论与自我心理疗法

强迫症的三个自我理论与自我心理疗法

主讲：孟刚概述：治疗强迫症的理论和方法有很多，咨询师也有很多，但强迫症并非是由某种理论和方法，或由某个咨询师治疗好的，真正的痊愈是由患者自己完成的。
2024年01月19日
孟刚中国强迫症援助站ocdcn.com

孟刚中国强迫症援助站ocdcn.com

2006年7月3日 — ... 带来症状的消失，它们几乎是同步进行的。这个规律，我相信不仅对强迫症，也适用于其它的神经症，以及心身疾病。譬如抑郁症，不过与现实隔着一层薄薄的 ...
2024年01月19日

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