孩子半夜不睡觉起来玩手机怎么办-有来医生
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 2021-03-05孩子半夜不睡觉,起来玩手机,如果出现这种情况,家长要及时发现并且采取纠正措施。因为孩子半夜不睡觉起来玩手机会影响孩子的睡眠情况,长此以往会造成睡眠节律出现紊乱,另外还...有来医生
2024年07月09日
孩子沉迷手机晚上不睡觉
“孩子沉迷手机晚上不睡觉”的相关信息：
孩子这段手机晚上老是睡不着_快速问医生_免费咨询
徐通 主任医师 上海长征医院 回答时间: 2022年10月31日可以在睡前让孩子喝一些热牛奶、用热水泡泡脚或者听一些轻音乐来帮助改善睡眠质量。快速问医生
2024年07月09日
孩子晚上玩手机不睡觉白天睡 - 专家文章 - 博禾医生
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 发布时间: 2023年04月17日孩子晚上玩手机不睡觉,白天睡觉的情况,可能是因为神经过度兴奋、生物钟紊乱、营养不良等原因导致的。 1.神经过度兴奋:因为手机上有较多游戏,对于孩子来讲可以刺激其神经兴奋,...博禾医生
2024年07月09日
孩子熬夜玩手机不睡觉怎么办_民福康
胡茗 主任医师 苏州市立医院 三甲 回答时间: 2024年04月01日家长应该减少自己无聊时看手机的时间,多陪伴孩子参加户外活动,如慢跑、游泳、爬山等。这不仅有助于孩子强身健体,还能帮助他们晚上更容易入睡。 4.避免睡前过度兴奋 孩子在睡...民福康
2024年07月09日
孩子半夜不睡觉起来玩手机怎么办?
1、调整孩子作息时间:建议不要让孩子睡得太晚,要让孩子每天按时睡觉按时起床,时间长了之后生物钟调节的比较稳定,孩子睡眠习惯好,半夜就不会醒来玩手机。 2、白天适当的让孩子...百度健康
2024年07月09日
