容貌焦虑身材焦虑各种焦虑

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容貌焦虑该怎么办

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年10月30日容貌焦虑该怎么办 如果存在容貌焦虑,建议多与他人沟通、进行运动,还可以转移注意力、给予自己积极的暗示进行调整,还可能需要使用抗焦虑药物、进行认知行为治疗等。 1、多与他...有来医生网

容貌焦虑怎么办_39健康网

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月15日容貌焦虑可能是受到家族遗传或者是性格内向等原因造成的。如果病情比较轻微,可以通过自我调节的方式进行改善,例如与他人多沟通、多参加户外运动等,有助于改善容貌焦虑的情况...39健康网

什么是容貌焦虑 - 专家文章 - 博禾医生

陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年05月11日容貌焦虑属于焦虑障碍,容貌焦虑者本身没有容貌绝对缺陷,但总对自身的容貌产生自卑和不满情绪。主要是受到外界对颜值的看法影响,产生了一种畸形的颜值观,认为只有变美才可以获...博禾医生

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