开灯才能睡着是什么原因|晚上必须开着灯才能睡的着觉,这是怎么回事?

你好，目前考虑是因为受到惊吓，而出现睡眠恐惧的问题，建议你给自己创造一个温馨舒适的睡眠环境，不要再...

2024年03月17日

问题分析：这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的，。意见建议：睡前多进行泡热水脚的...

2024年03月17日

你晚上关灯睡不着，必须开着灯才能睡着。这种情况很有可能是缺乏安全感，关了灯之后感觉内心有些恐慌不...

2024年03月17日

2024年03月17日

问:晚上总得开着灯才能睡着(女,18岁) 答:慢慢克服这个心理,一般情况下,出现这样的情况考虑主要是心理胆小害怕的表现,最好找心理医生检查一下确定具体的情况,再...

2024年03月17日

你好：有开灯睡眠癖的倾向。开灯睡眠癖是指在夜晚睡觉时必须开灯。且在睡眠状态下也不能熄灯，造成对...

2024年03月17日

有的人喜欢开灯睡觉,实际上这是开灯睡眠癖。在睡眠前和睡眠中期必须要求灯是开着的,否则就睡不着觉,实际上这是他们养成的一种心理不良的习惯。开灯睡眠癖从...

2024年03月17日

要开灯睡觉可能并不是抑郁症,而是一种睡眠障碍,可能是由于环境因素导致,但也可能是由于抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病导致。若要开灯睡觉,建议及时就医完善相关检查,明确诊...

2024年03月17日

核心提示:每天晚上都不敢睡觉,必须开灯才能睡,可能是由于睡眠环境不佳、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等因素导致,可能会严重影响睡眠,并影响第二天的工作和生活,建议及时进行相关检...

2024年03月17日

开灯才能睡着是什么原因

首页