心眼小敏感多疑胡思乱想怎么办 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月04日心眼小,敏感多疑,胡思乱想可以通过改变心态、有氧运动、心理咨询、用药等。1.改变心态:多疑和易怒的人往往是悲观的,当事情发生时,很容易认为不好,可以先试着改变悲观态度。2...百度健康 2024年03月28日
心眼小怎样调整心态_心理健康_康健网 心眼小整样调整心态 一、认识自己 必须,我们必须认识自己,自己的情况,包括自己的优缺点、爱好、性格、潜力等。老是我们感觉自己遇上不公,不过最大的可能是而且自己是没有熟悉知道自己,因此太容易...80596.com/xinli/360...html 2024年03月28日