心理健康的三种标准

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2022年9月19日 — 健康指標：BMI /腰臀比胖瘦程度能以BMI（Body Mass Index身體質量指數）、腰圍及腰臀比（腰圍/臀圍）來評估。理想腰圍男性應<90公分、女性<80公分，而腰臀 ...

2023年11月29日

2018年3月26日 — 一般正常握力指数应大于50。一旦发现握力下降，就该考虑是不是心脏功能下降，或者出现了全身性的动脉硬化，应去医院心内科做个检查了。

2023年11月29日

2021年8月6日 — 人体各项健康指标和身体健康指标有哪些 · 1、心率指标：正常心率：60-100次/分钟 · 2、血压指标：正常血压：90~120/60-80mmHg · 3、高低血压参考数值 · 4 ...

2023年11月29日

2019年12月30日 — 一个人的身体是否健康，一些常见指标的值是最初步且直接的判断。而有些指标的异常也可能是某些特定疾病的信号，所以，身体各项指标维持在正常值才有 ...

2023年11月29日

2020年9月8日 — 衡量健康状况：学习追踪5个主要的健康指标 · 血压 · 心跳（或脉搏）频率 · 呼吸速率 · 体温 · 血氧饱和度（SpO2） · 其它重要的健康指标 · 为保持健康而了解您的 ...

2023年11月29日

2018年3月25日 — 身体的健康指标对照表来了，告诉你什么样的人才算健康！ · 1.正常心率：60-80次/分. 一个健康成人的心率范围是60-100次/分； · 2.正常血压值：120/80毫米 ...

2023年11月29日

2010年12月20日 — ... 指标体系：非医学健康维度指标体系；系统健康机能维度指标体系；公共卫生和健康系统特征维度指标体系；健康公平维度。具体指标包括：身体基础测量指标 ...

2023年11月29日

2017年6月29日 — 1、饮食指标. 一般来说成人每天应该吃500克左右的食物，而老人的话，因为肠胃功能减弱，则不应该超过350克。 · 2、体重指标. 体重并不是越轻越好。 · 3、 ...

2023年11月29日

一般来说，健康评估包括四个关键方面：有氧适能；肌肉力量和耐力；柔韧性；以及身体成分。要做评估，您需要：. 一块秒表或者一块可以计时的表; 一把量布用的卷尺; 一把码尺 ...

2023年11月29日

身体质量指数是通过计算身高与体重的方法来分析一个人身体状况是否健康。其公式为：体质指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）2例如：一个人的身高为1.75 ...

2023年11月29日