心理疗法治疗焦虑

“心理疗法治疗焦虑”的相关信息:

心理焦虑的治疗-有来医生

禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年04月27日心理焦虑的治疗可以分为药物治疗、心理治疗、物理治疗等,具体如下: 1、药物治疗:可以遵医嘱使用抗焦虑药物,比如劳拉西泮、阿普唑仑,以及舍曲林、帕罗西汀、坦度螺酮等。这些...有来医生

焦虑症的心理治疗方法 - 专家文章 - 博禾医生

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2019年04月09日心理治疗方法多指的是专业的心理咨询师会利用言语或非言语的方式来舒缓患者的情绪,沟通过程中及时释放其压力,并通过一定的沟通来改变患者的焦虑心情,及时发现其病因并积极去...博禾医生

焦虑症心理治疗的办法有哪些_焦虑症_快速问医生

孙景芳 二级心理咨询师 辽宁省朝阳市第一中学 发布时间: 2014年07月15日(1)心理治疗方法之解释法:由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预...快速问医生

如何进行焦虑症的心理治疗-有来医生

唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2021年10月14日1、认知治疗:可以让患者认识焦虑是正常的防御情绪,要认识焦虑情绪如何产生,意义在哪里,让患者认识到焦虑情绪将与自己相伴随,让患者带着焦虑情绪尝试生活。 2、行为矫正治疗:...有来医生

焦虑的心理疗法有哪些_民福康

2023年8月4日 抗焦虑的心理疗法主要包括放松疗法、认知行为疗法、催眠疗法等。具体情况如下: 1.放松疗法:放松疗法又叫放松训练,它是通过放松和呼吸控制技巧帮助患者控制焦虑...民福康

如何用心理疗法治疗焦虑症?_妙手医生

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2021年12月17日第二,放松疗法,他是通过一些训练有意识地控制自身的一个心理生理运动,降低唤醒水平,改善机体紊乱功能的心理方法。比方像气功、瑜伽、坐禅,自我放松训练。放松的目的就是训练...妙手医生

怎样进行焦虑的心理治疗_焦虑症_快速问医生

孙景芳 国家二级心理咨询师 辽宁省朝阳市第一中学 发布时间: 2016年10月18日焦虑患者的生活节奏不宜过快,可以适当的放松自己的心态,多一点时间进行散心旅游,如果精神高度集中,或者是每天都需要大量的用脑,就会加重焦虑症的现象,从而让患者的紧张以及忧...快速问医生

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