怎么可以让自己自律

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2021年5月18日要锻炼自己的自律性,就要加强思想修养、提高文化素养、稳定情绪、强化自我意识、强化实践锻炼、强化意志力量等等。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。 1...知了爱学

2024年07月20日

2、明确自己的方向。一定要明确自己想要什么,想往哪个方向发展,然后朝着自己定好的方向去走,才能有自律的方向。 3、做好时间规划。在知道自己想要什么之后,做好自己的规划安...新浪爱问知识人·教育

2024年07月20日

2020年5月21日不要给自己太大的压力，制定适合自己的自律计划，每天把它当作一种小习惯来做，那么久而久之，这就成为了一种你的习惯，而并不是自律，当某一件事情成为自己的习惯之后，那么日积月...彧橙兮语

2024年07月20日

2023年4月25日自律很难,贵在坚持,当自律成为了习惯,你才更有底气去掌控人生。自律者,易成事,唯有自律,方能更自由。真正的自律,是成为更好的自己。自律是一个人前进的助推器,是努力让每一天都...搜狐网

2024年07月20日

2019年8月5日如何让自己越来越自律的10种方法：1.制定行动计划 2.写下自律的原因，找到自律的内在驱动力，而不是别人强迫你自律的。3.每天制定任务清单，让目标可视化，当天的事情当天一定要完成...创业人生

2024年07月20日

2023年8月15日保持规律的作息时间：保证充足的睡眠，有规律的饮食和锻炼，有助于你保持身心健康。留出休息时间：不要过度安排日程，留出一些时间放松和休息，这对于保持自律精神非常重要。五、建...青鱼会飞

2024年07月20日

2023年4月13日最后一个技巧就是找到适合自己的方法。每个人的情况都是不同的，没有一种通用的方法适用于所有人。所以，适合自己的方法是最关键的一个。可以尝试从书本中学习、结交志同道合的朋友...公子侃说

2024年07月20日

2023年8月2日在实现自己的目标的过程中，我们可能会遇到很多诱惑，比如看电视、玩游戏、吃垃圾食品等等。如果我们不能够坚定地拒绝这些诱惑，那么我们就很难保持自律性。所以，学会拒绝诱惑是养...铁船长

2024年07月20日

2020年1月19日第1件事：保证办公桌的整洁和干净。第2件事：把那些可能会耽误你正事的杂物都收拾起来，不管它有多小。第3件事：多跟优秀、自律的人在一起；远离那些堕落放纵不自律的废人，他们不...人生智慧全解读

2024年07月20日